Professeur certifiée et expérimentée en Hatha et Vinyasa donne cours de Yoga et Méditation à Boulogne et Paris 16

je recommande stéphanie pour son enseignement très complet ( pranayama, asanas et méditation), sa compétence et bienveillance qui m' a permis d' évoluer dans ma pratique et de continuer à pratiquer seule quotidiennement.
la période du dernier stage à Florence a été très bénéfique et riche de bons moments partagés.
isabelle

Stéphanie est la meilleure prof de yoga que j'ai pu rencontrer ! Elle a été tout de suite à l'écoute de mes besoins et s'est adaptée à mon niveau. Ces cours sont très enrichissants et très variés. Elle est très méticuleuse et très précise dans les explications et toujours le sourire ! Chaque cours est un véritable bonheur.

Un cours qui intègre de façon parfaitement équilibré, le mouvement, le dynamisme, l'alignement, et la respiration. Stéphanie est très attentive et s'adapte aux besoins de chacun. On en ressort plein d'énergie, ressourcé et calme.

Je connais Stéphanie depuis plusieurs années et j'ai suivi sa formation de professeur . Je vais à ses retraites . Grâce à son accompagnement et à son enseignement, ma vie a changé. j'ai gagné en souplesse et mon corps s'est affiné . Je n'ai plus de migraine et mon mal au dos a disparu. Elle nous conseille en permanence.
J'aime son style car elle sait marier le hatha, l'alignement de Iyengar , le vinyasa , le yin yoga, la méditation... Elle sait s'appuyer sur les fondamentaux de toutes ces approches et nous faire découvrir en permanence des postures différentes.
Une séance avec Stéphanie c'est comme écouter de la musique, elle nous fait monter en puissance , tenir en haut et tout doucement, nous laisser revenir vers l'apaisement.
Toutes ses séances sont riches car elle nous transmet toutes les connaissances qu'elle acquiert en permanence.
Donc, oui, je continue avec Stéphanie et je la recommande