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Louis
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Professeur certifié au Natha Yoga, propose des cours personnalisés sur Quimper et sa région : Hatha yoga, pranayama, méditation et suivi de progression.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Quimper
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À propos de Louis
Passionné par l'univers du yoga et du bien-être qui l'entoure, j'ai commencé en pratiquant tout seul le yoga avec le pranayama dans le début des années 2000. Depuis, j'ai suivi différents types de cours comme le hatha yoga, le yoga satyananda, le nidra yoga, le vinyasa yoga, le ashtanga yoga. Je me suis aussi intéressé et formé à l’ayurvéda et à d'autres traditions indiennes. Et pour perfectionner mes connaissances j'ai suivi une formation de professeur de yoga de 2013 à 2016.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose:
- un programme adapté et personnalisé à chacun comprenant : respiration (pranayama), souplesse, renforcement musculaire et méditation
- un suivi pour des cours individuels. Ces cours sont adaptés à tous niveaux (débutants intermédiaires ...) Et sont étudiés en fonction du besoin et des possibilités de l élevé.
Des cours collectifs peuvent être proposés mais en petits groupes.
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Tarifs
Tarif
- 60€
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- 5h : 300€
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