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Manuela
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Professeur d'Ashtanga Vinyasa Yoga et Yin yoga pour tous niveaux sur Paris!
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Montreuil
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À propos de Manuela
Je suis franco argentine, parisienne depuis 5 ans où je me suis formée pour devenir professeur de yoga (diplômée 500hs) à Paris avec un parcours de vie dans la danse et une licence en philosophie, 2 univers que j'aime joindre dans la discipline, l'amour et la passion de l'étude du corps qui a toujours été découpé du mental en travaillant sur le mouvement et la conscience du souffle, le plaisir de savourer et voyager dans le corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours ashtanga et yin yoga peuvent être pour tous les niveaux, même grands débutants!
L'ashtanga vinyasa est une méthode très dynamique, le corps trouve un flow du mouvement, l'enchaînement des postures avec un souffle régulier et conscient.
Le yin yoga est une pratique douce, le travail du corps est très profond pour venir voyager au niveau des articulations dans la détente et une tenue des postures parfois jusqu'à 5min dans l'immobilité et le silence du souffle.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
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