Page d'accueil
Donner des cours
Vence 
Vence 
  • (3 avis)
A
Angèle
« Alison a bien cerné mes besoins pour les cours de yin yoga par des... Lire plus »
A
Angèle
« Alison a bien cerné mes besoins pour les cours de yin yoga par des questions précises . Elle a adapté les postures à mes capacités et a su trouver des alternatives quand je n'étais pas à l'aise. Sa douceur et sa bienveillance m'ont aidé à apprécier pleinement les bienfaits de ses cours. Bravo et merci »
50€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 9h
Cours proposés par Alison
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
  • Médecine alternative
  • Yoga pour enfants
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de Yoga - Sophrologue - Yoga thérapeute - de Vence à Cagnes-sur-Merci

Méthodologie

Professeur de Yoga certifiée : Hatha yoga (doux et accessible à tous), Vinyasa Yoga (dynamique), Yin Yoga (très lent, pour soulager les douleurs physiques, prendre soins de ses articulations), Yoga Nidra et Méditation

Yoga pré et post natal (méthode De Gasquet) - Yoga sur chaise pour personne à mobilité réduite

Yoga-thérapeute : stress, angoisses, dépression, troubles du sommeil, lombalgies, cancers, troubles gynécologiques, tendinite épaule, ostéoporose, etc.

Cours enfants, famille, adultes et seniors / Tous niveaux

Atelier de massage-yoga bébé : de 0 à 2 ans : apprenez à masser votre enfant, pour le détendre, favoriser sa digestion et son sommeil

Sophrologue : évacuer le stress, gérer ses émotions, booster sa carrière, gérer la douleurs
Adolescents, Adultes et seniors
Spécialisée pour les Enfants

Parcours

Professeur de Yoga et Sophrologue depuis plus de 3 ans, je propose des séances de groupe et des séances individuelles, ainsi que des ateliers thématiques.

Je suis très attentive à votre bien-être et vous propose des séances personnalisées en fonction de vos besoins et vos attentes.
Je suis très attentive à l'alignement du corps, afin de corriger la posture, d'éliminer des douleurs, notamment au dos ou aux cervicales.

Les cours de yoga ou de sophro pour enfants sont ludiques : j'utilise des histoires, des dessins...

Mes élèves apprécient ma voix douce.

Je propose également des séances en entreprise (sophro et yoga sur chaise).

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 45€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 240€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€

Précisions

Tarifs sophro enfants différents : 45 € pour 45 min

Cours proposés par Alison
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
  • Médecine alternative
  • Yoga pour enfants
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Alison

Hatha Yoga : diplômée de l'Open University de Tapovan (école indienne)
Vinyasa Yoga : diplômée de l'Ecole de Gérard Arnaud (le premier à avoir introduit le Vinyasa en France) 200 Heures (RYT : certifié par Yoga alliance)
Yin Yoga : formée par Cécile Roubaud (50 Heures, RYT yoga alliance)

Massage-Yoga bébé : diplômée de l'Open University de Tapovan (école indienne)

Sophrologie : Diplômée et Certifiée par l'Institut de Formation à la Sophrologie, Paris 10ème, et spécialisée en Enfance

Les 3 avis sur Alison
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

3 recommandations

A
Angèle

Alison a bien cerné mes besoins pour les cours de yin yoga par des questions précises . Elle a adapté les postures à mes capacités et a su trouver des alternatives quand je n'étais pas à l'aise. Sa douceur et sa bienveillance m'ont aidé à apprécier pleinement les bienfaits de ses cours. Bravo et merci

I
Isabelle

Super professeur ! Je la recommande à tous les niveaux: très investie, très à l'écoute, adapte ses cours à ma pathologie : mal au dos, cou, articulations... ou à une tension nerveux. Cours aussi dynamiques que relaxants. J'en ai ressenti les bénéfices très rapidement
Grâce à cette jeune femme qui a su m'initier et me faire aimer le yoga , je vais persévérer et je veux la remercier par ce commentaire et lui souhaite de faire profiter de son enseignement à de nombreux élèves et j'espère qu'elle pourra continuer longtemps à me faire profiter de ses cours de qualité.

M
Marie

C'était mon premier cours de Yoga et j'en garde une excellente expérience. Alison a sû faire preuve de patience, m'a fait une démonstration de chaque position à adopter.
Je recommande vivement ! Cours de qualité, prise en compte des objectifs demandés en début de séance (raffermissement et détente de certaines parties du corps). J'ai repris un rendez-vous pour un cours de Yin Yoga mais cette fois-ci avec mon compagnon.

Les professeurs similaires

des cours de relaxation à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de méditation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de sophrologie accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de médecine alternative n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Saint-Laurent-du-Var
Relaxation, postures de yoga, chant à visée thérapeutique, coaching de vie et bien-être.
15€
Astrid
  • (9 avis)
1er cours offert !

Mes cours sont basés sur l'écoute et le besoin des personnes, en fonction de leur capacité physique, leur état...

Cours en face à face Profil validé
Villeneuve-Loubet
Cours de Qi gong et cours de méditation, coaching sportif, sport-santé :)
30€
Fabien
  • (2 avis)
1er cours offert !

COURS DE QI GONG: Ma philosophie : J’ai débuté la pratique du Qi gong en 2013. Ce fût alors une véritable...

Cours en face à face Profil validé
Saint-Laurent-du-Var
Cours de yoga, détente, relaxation, méditation, pilates, stretching - assouplissement secteur NICE
40€
Melanie
  • (1 avis)
1er cours offert !

Professeur de fitness, coach sportif, diplômée d'état Les sport-santé avec des Technique douces, Je me déplace...

Cours en face à face Profil validé
Nice
Pro du bien-être donne cours de MEDITATION, RELAXATION, AUTOGUERISON, MAGNETISME, DEVELOPPEMENT PERSONNEL de Cannes à Monaco
45€
Katarina
1er cours offert !

Chacun est unique, donc j'adapte mes enseignements selon chaque personne. Il s'agit d'une approche individualisée, même...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nice
Médiateur artistique donne atelier d'épanouissement par la danse, la musique et le dessin
40€
Pierre
1er cours offert !

Une proposition qui favorise l’expression et le développement des potentiels, des talents, en utilisant la musique, le...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Peillon
Enseignante et Praticienne en LAHOCHI, dispense des séances et initie à la discipline
40€
Beatrice
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement est très simple. Je fais parvenir un manuel qui permet à l'élève de se familiariser avec la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Mandé
Sophrologue vous propose des séances à Paris (M1) pour gestion du stress, mais aussi préparer un examen, développement personnel, gérer ses émotions, retrouver confiance, sommeil, relaxation...
45€
Aurore
  • (15 avis)
1er cours offert !

(information cachée) La sophrologie est une méthode permettant de trouver en soi les ressources dont nous avons besoin....

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 1er
Enseignante de méditation et thérapeute donne des séances privées de méditation de pleine présence à Paris
60€
Marie
  • (10 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement est fondée sur la bienveillance et l'écoute. Lors d'une discussion préalable, nous...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Relaxation Intégrale & Yoga Nidra à domicile - Séance individuelle ou en petit groupe.
50€
Yoann
  • (3 avis)
1er cours offert !

La séance débute par des mouvements amples et doux, synchronisés avec la respiration. Ensuite, on s'allonge au sol...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 3e
Instructeur breveté d'état, double Champion d'Europe de Tai Chi Chuan. Lucas vous accompagne dans l’apprentissage du Qi Qong
39€
Lucas
  • (8 avis)
1er cours offert !

Pour VOUS … Vous ferez l'expérience de situations, d'actions à la fois confortables et extrêmement stimulantes et...

Cours par webcam Profil validé Répond en une heure
Crosne
J'enseigne la relaxation en cours collectifs et en cours particulier, et je vous apporte les clefs vers le bien-être...
45€
Dominique
  • (9 avis)
1er cours offert !

Je m'appuie sur le nidra Yoga pour une parfaite relaxation, puis je vous transmets les clefs essentielles à une bonne...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Cours particuliers Kung-fu, Taiji et Qi Gong, Méditation, Self Defense en Ile-de-France
60€
Alexandre
  • (3 avis)
1er cours offert !

J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Vieillevigne
Prof de méditation et de gestion du stress depuis plus de 10 ans donne cours à Vieillevigne & Montaigu
10€
Erwan
  • (6 avis)
1er cours offert !

Une méthode très simple, basée sur un protocol reproductible à l'infini dès la premiere heure de cours. Aucune...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 50€ 50€ 45€
5 heures 240€ 240€ 225€
10 heures 450€ 450€ 450€
Ce professeur est malheureusement indisponible