Prof de Yoga, certification Yoga Alliance : cours tous niveaux - Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Stretch, Power Yoga, Hatha.

Stretch Yoga à Dubaï avec Caroline– une transformation en douceur & un soulagement durable

C’est en cherchant un moyen de soulager mes douleurs sciatiques que j’ai découvert les cours privés de stretch yoga avec Caroline, ici à Dubaï. Dès les premières séances, j’ai senti les bienfaits : plus de mobilité, une posture améliorée, et surtout un vrai soulagement.
Caroline sait écouter, ajuster chaque mouvement avec précision, et transmettre une confiance qui change tout. Ce n’est pas simplement un cours de yoga, c’est un accompagnement sur mesure qui transforme profondément le corps… et l’esprit.

Yoga Stretch avec Caroline

Je n’étais pas adepte du yoga et plutôt réticent au départ. Mais après plusieurs cours privés guidés par Caroline, j’ai complètement changé d’avis.

Son approche progressive m’a permis de m’assouplir, de gagner en mobilité et de me sentir beaucoup mieux dans mon corps.
Un bon moyen de se sentir un peu plus jeune.

Aujourd’hui, j’attends nos séances de Yoga Stretch avec impatience 1 fois par semaine .

Je recommande vivement ses cours, même (et surtout) à ceux qui pensent que le yoga n’est pas fait pour eux.

Merci Caroline

Vinyasa Yoga à Dubaï: Une guidance bienveillante et motivante .
Les cours privés de vinyasa avec Caroline à Dubaï, ont transformé ma pratique… et mon rapport à moi-même. En tant que débutante, j’avais peur de ne pas suivre, mais Caroline a su adapter chaque séance à mon niveau avec une attention incroyable. Elle m’a encouragée, corrigée et challengée juste ce qu’il faut. Les 75 minutes passaient en un éclair, portées par son énergie fluide et sa passion contagieuse. Je n’aurais pas pu rêver meilleure professeure pour commencer.

Un moment de douceur profonde – Yin Yoga à Dubaï

J’ai suivi les cours de Yin Yoga de Caroline à Dubaï , en classe privée, et c’était un vrai cadeau pour mon corps et mon esprit. Chaque séance était un moment de douceur en profondeur. Caroline m’a appris à ralentir, à m’écouter, à ressentir plutôt qu’à performer. Elle corrige avec délicatesse et crée un espace sécurisant, profondément apaisant. Ses cours m’ont offert un ancrage précieux dans une période de stress.

Caroline est une coach exceptionnelle : à l’écoute, bienveillante et très pro. Grâce à son accompagnement en yoga, renfo et running, j’ai gagné en posture, en cardio, en confiance… et j’arrive enfin à courir, sans douleur ! Ses conseils m’ont permis de progresser en douceur, tout en préservant mes tendons et articulations. Je recommande à 100 % !

J’ai découvert le Yoga grâce à Caroline à Dubaï, ses cours sont incroyables

Une quinzaine de marathons au compteur, et grâce à Caroline, ma « machinerie » tourne encore mieux ! Son yoga adapté aux coureurs m’a permis de gagner en mobilité, en récupération et en bien-être. Pro, à l’écoute, et runneuse elle-même : je recommande à 100 % !