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Régis
- Tarif 40€
- Réponse 2h
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Prof de kung-fu wing chun cours à domicile sur Paris et Essonne
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Lieux du cours
-
Chez Régis : Épinay-sur-Orge
-
À propos de Régis
Aujourd'hui , j'enseigne dans mes deux clubs l'un à Paris 17 et l'autre dans le 91 à Epinay sur Orge .
J'ai formé plus d'une centaine d 'élèves de 5 ans à 56 ans
N'hésitez à me contacter pour des infos complémentaires.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Voici en quelques mots la trame du cours par défaut.
Selon vos besoins certaines parties seront modifiées:
Echauffement
Déplacements
Différents travaux de frappe (patte d’ours, paos,bouclier)
Cardio-training
Assouplissement
Application des techniques
Sparring (combat souple à la touche)
Flow technique
Ce sont les éléments de base qui constituent les sessions d’entrainement, chaque cours est remanié en fonction des objectifs.
Ma méthodologie repose en partie sur une amélioration de son estime de soi, sa propre confiance afin de se libérer de la technique et se sentir à l'aise dans ses mouvements dans son corps et d'en tirer le maximum.
Il y a après chaque cours un petit debriefing qui permet cela .
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
Précisions
Majoration du prix de 10 euros si déplacement au domicile
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