1er cours offert
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Séléna
- Tarif 40€
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
Préparatrice Physique, diplômée d’une licence et actuellement en fin de Master, je propose des séances adaptées à tous niveaux !
- Coaching Sportif
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Colomiers
-
À propos de Séléna
J’ai toujours été une adepte de sport, mes études m’ont amené à me spécialiser dans le monde du basket.
A coté de ça et à travers mes études, j’ai pu me spécialiser dans la préparation physique à travers différents public amateurs et haut niveau dans le basket et le rugby.
Je porte un intérêt tout particulier sur la prévention des blessures et sur les spécificités du sport au féminin .
Je souhaiterais partager ma passion au plus grand nombre.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La séance sera modulée en fonction de vos envies et de vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs.
La séance se déroulera en 2 parties : l’échauffement (mobilité et activation musculaire) et la séance en fonction de votre objectif.
La séance se déroulera dans un espace sportif public.
Je peux vous accompagner pour un objectif :
- remise en forme
- renforcement musculaire
- préparation pour une compétition
- préparation durant la hors saison
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 380€
cours offert
Séléna offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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