1er cours offert
Le profil d'Adrian et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Adrian
- Tarif 40€
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Adrian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Adrian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€/h
Contacter
1er cours offert
- Trail (course à pied)
Préparation physique: Course sur route Trail 10km Semi marathon et marathon
- Trail (course à pied)
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Verneuil-sur-Seine
-
À propos d'Adrian
Je suis spécialisé dans la préparation physique des sports de combat. La course étant un facteur fondamental de cette activité, j'ai acquis une expertise dans ce domaine. Entrainant en parallèle dans une association d'athlétisme j'ai pu mettre en place différents outils d'évaluation.
Aujourd'hui je me sens de mettre à profit mon expérience au service des autres.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Préparation physique 7km et 10km.
Semi-marathon et marathon. Prise en main et progression, expertise et analyse des lacunes pour un accompagnement individualisé. Mise en place de test (calcul VMA, test type Cooper/semi-Cooper...)d'indicateur de performance. Création de recueil de données personnelles.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Adrian offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Trail (course à pied) similaires
Florian
Paris 20e & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Julien
Paris & webcam
- 10€/h
- 1er cours offert
Thomas
Lyon & webcam
- 10€/h
- 1er cours offert
Thibault
Besançon & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Enzo
Lille
- 20€/h
- 1er cours offert
Valentin
Nantes
- 35€/h
- 1er cours offert
Alexis
Paris
- 50€/h
- 1er cours offert
Piesset kevin
Vitrolles & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Segan
Gif-sur-Yvette & webcam
- 10€/h
- 1er cours offert
Clément
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Antonin
Lille & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Yan
Chamonix-Mont-Blanc
- 50€/h
- 1er cours offert
Fx
Paris 16e
- 50€/h
David
Chaville & webcam
- 59€/h
- 1er cours offert
Vincent
Toulouse & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Adrien
Ajaccio & webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Annecy & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Raphaël
Nanterre & webcam
- 26€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Douai & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Jocelyn
Vincennes
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de trail (course à pied)
