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Préparation physique & bien-être – Tous niveaux remise en forme sur mesure
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Lieux du cours
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Chez : Annecy
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Annecy
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À propos de
À propos de moi Ancien joueur de hockey sur glace ayant évolué dans différents clubs (Brest, Caen, Angers, Villard-de-Lans), j’ai suivi un parcours de haut niveau au Pôle Espoir, où j’ai appris à allier rigueur sportive et études. Parallèlement au hockey, je me suis entraîné régulièrement à la musculation pendant trois ans, ce qui m’a permis de développer force, endurance et discipline. Grâce à ma pratique du hockey et à la formation reçue, j’ai également suivi des cours liés à la nutrition, à la préparation physique et à la récupération, me donnant une vision complète de la performance sportive. Aujourd’hui, je mets cette expérience au service de ceux qui souhaitent progresser, retrouver la forme ou développer leurs performances, en combinant entraînement physique, technique et conseils nutritionnels adaptés
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
À propos du cours Mes séances sont conçues pour t’aider à retrouver la forme, améliorer ta condition physique et atteindre tes objectifs personnels, que ce soit : • perdre du poids, • renforcer et tonifier tes muscles, • gagner en endurance, • ou simplement reprendre goût au sport. Chaque entraînement est adapté à ton niveau et à ton rythme.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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déplacements
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