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Alexandre
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- Coaching Sportif
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Préparateur Physique Sportif et Mental, je propose mes services aux personnes soucieuses de prendre soin de leur santé physique et psychologique. Je suis spécialisé dans la perte de poids et la santé.
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Lieux du cours
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Chez Alexandre : Ségny
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Ségny
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À propos d'Alexandre
Je suis Alexandre Timar, je travaille dans le domaine sport/santé depuis plus de 12 ans. Passionné depuis toujours par le sport, le mouvement du corps est pour moi une véritable thérapie.
De ce fait j'ai eu la chance d'intégrer les forces armées et professer en tant qu'Entraineur Physique Militaire et Sportif, je me suis spécialisé en Natation (BEESAN) et en Sport de combat (boxe anglaise, Muay Thai et MMA, club associatif).
Rapidement, mes expériences m'ont permis de mettre à profit mes compétences dans des clubs sportifs et pour des particuliers (domiciles, hôtels , pôle santé). Malgré les résultats et la satisfaction de mes clients, il me manquait une dimension thérapeutique à ma pratique, c'est pourquoi je suis actuellement en formation "d'ostéopathie cranio sacrale" dans le but de complémenter vos séances.
J'espère avoir le plaisir de vous accompagner dans vos projets.
Bien à vous.
Alexandre
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ma méthode d'accompagnement pour obtenir des résultats est simple:
-->Lors de notre première rencontre, nous échangeons sur votre parcours de vie et vos objectifs. Nous effectuons ensuite une séance "Test initial" pour établir votre profil sportif/Santé actuel.
-->Nous définissons une programmation sportive et nutritionnelle personnalisée, progressive et adaptée à votre évolution.
-->Mon expérience me permet de vous proposer différentes méthodes d'entrainements, praticables à tous niveaux avec ou sans matériels, en intérieur ou extérieur.
Ainsi, nous ferons ensemble les meilleurs choix pour optimiser vos résultats et révéler votre potentiel!
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 550€
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