Préparateur physique & Coach spécialiste course à pied diplômé et expérimenté

Alex est un super coach, il prend du temps pour ses élèves adapte ses programmes. Il est gentil, drôle et bienveillant. Je recommande à 1000%

Alex m’a entraînée pour enfin passer sous la barre des 1h aux 10km. Il n’a pas compté ses heures pour m’encourager, suivre chacune de mes séances et me faire des retours précis pour que je puisse progresser. Après 2 mois d’entraînement, lors d’une course officielle où Alex a couru avec moi pour me guider, j’ai réussi mon objectif. Quelle fierté, merci Alex d’avoir cru en moi et d’avoir fait de mon objectif le tien. Je recommande à 100% son accompagnement passionné et sur mesure !

Alexandre est un prof à l’écoute et professionnel.
Vous pouvez y aller les yeux fermés.

Il a accompagné des personnes dans différents objectifs et avec de l’implication et du sérieux il a réussi a validé des objectifs de chacun dans l’ensemble.

Au plaisir d’une séance à l’avenir

Zak

Alexandre a été un super coach pour moi ! Il m’a permis de vaincre mon appréhension de la course à pied et même à faire une course de 10KM alors que quelques semaines avant je n’avais encore jamais couru !
Il a été génial en tant que préparateur sportif mais aussi préparateur mental

Positif, encourageant et bienveillant, Coach Alex m'a permis non seulement d'atteindre mais de dépasser mes objectifs.
Je vous le recommande!

Alexandre est un coach d’exception ! Je vous le recommande les yeux fermés. Il est bienveillant, encourageant et marrant (croyez moi, quelques éclats de rire ajoutés à vos séances et bonjour les abdos en béton !!) J’ai commencé la course à pied grâce à lui et c’est désormais un sport que j’apprécie. Il s’adapte à la personne qui lui fait face et surtout lui permet de progresser sans jugement.
N’hésitez plus et foncez !!

Hyper à l’écoute et challengeant
A l’occasion d’un challenge de course à pieds qu’il a initié, il m’a proposé un programme d’entraînement complet en renfo et fractionné notamment selon mon profil.
C’était très adapté et ça m’a aidé à me dépasser et à progresser.
+++ il a participé au challenge final, la course, ce qui était très motivant!
Et +++++ très très gentil, ouvert, disponible et fun
Je recommande sans hésiter

Je recommande vivement Alexandre pour ses compétences en tant que coach sportif. Dès le début, il a su s’adapter à mes besoins et à mes objectifs personnels. Ses séances sont toujours variées, motivantes et adaptées à mon niveau. Grâce à son approche professionnelle et bienveillante, j’ai réussi à progresser rapidement tout en prenant plaisir à chaque entraînement. Si vous cherchez un coach à l’écoute, passionné et avec une grande expertise ! Un vrai plaisir de travailler avec Alexandre

Super expérience avec Alex qui est très pro, ponctuel et fais des séances adaptées à notre objectif :)

J’avais amorcer une bonne perte de poids !

Je recommande !

Excellent coach, Alex est une des personnes les plus professionnelles que je connaisse. il m’as coacher pendant 1 ans et il a parfaitement su adapter ses séances à mon niveau , j’ai largement atteint mes objectifs grâce à lui.

Je connais Alex et je le pensais être en capacité de soutenir et d’encourager chaque individu à ses côtés. Étant une amie je savais qu’il serait pas en capacité de m’aider mais à quel point? … j’ai bien eu tord, sa bienveillance et sa patience sont incroyable car je ne me sens pas jugée quand j’ai plus de mal que d’autres jours (parfois j’ai la flemme et il le sent mais il m’encourage et change certains exercices ) J’ai de plus en plus confiance en moi il a les mots pour te faire rire mais il sait être rigoureux pour que l’on ne se blesse pas . Et surtout je me sens progresser (le souffle, le poid, les exercices d’échauffement), je vois un changement et sa c’est positif ! Il est en capacité en tout cas d’entendre quand on a besoin d’aide ! Il est totalement aussi en cohérence avec les cours et les conseils qu’ils donnent. Je continue et adore ce prof il en est un en tout cas!!

Un grand merci à Alexandre !

Cela fait maintenant 1 an que je suis accompagné par « Coach Alex » et je ne suis pas déçu. Son professionnalisme et sa pédagogie ne sont plus à prouver.Je vous invite à lui faire confiance les yeux fermés.

Je recommande Alexandre et continuerai à suivre ses coaching qui sont de très grande qualité !

Le coach Alex ? Une pépite !
Je suis une personne pas très motivé pour le sport et grâce à lui lors des séances il me motive à repousser mes limites et ça ce n’est pas tout le monde qui peut y arriver.
Il a su me proposer des parcours et activités en accord avec mes objectifs personnels : la perte de poids et la prise de masse musculaire.
Je le remercie pour ses encouragements et pour le travail qu’il fait avec nous ses coachés.
Il est professionnel et ça fait toute la différence.

Alex est mon coach de boxe depuis presque 2 ans. J’ai beaucoup progressé grâce à lui et c’est toujours avec plaisir que je me rends à ma séance chaque semaine.
Alex est très pédagogue, sympathique et souple sur les horaires des leçons.
Je le recommande a 100%!

Expérience au top avec Alexandre !
Depuis 2 ans maintenant il m’aide à atteindre mes objectifs, j’ai pris du poids, pris en masse c’est tout ce que je voulais !
Aussi bien compétant dans les programmes alimentaires, sportifs que lors des coaching au cours desquels vous dépasserez vos limites !!
En clair, si vous avez un objectif bien précis il vous accompagnera très bien dans l’aboutissement de celui-ci 🫡

Alexandre apporte une dynamique dans la pratique sportive et une régularité selon les besoins et buts recherchés
A travers son accompagnement personnalisé, ses séances sont préparés selon les attentes et le programme défini
Sa présence et conseils est une véritable source de motivation
Il combine le coaching, le suivi, et l'aspect nutrition
La transformation physique, l'hygiène de vie ainsi que le bien-être est au rendez-vous