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Jennifer
- Tarif 36€
- Réponse 24h
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- Boxe anglaise
- Arts martiaux
- Self-défense
- Sports de combat
- Karaté
- Kung-fu
Pré-sélectionnée national de boxe et wushu et ex sélectionée de Tae Kwon Do - UCV avec plus de 15 ans dans les arts martiaux donne cours de défense personnelle, Kung fu (traditionnel et wushu), boxe,
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Guerlesquin
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À propos de Jennifer
Motivée en encourageant une vie saine et une passion pour les arts martiaux et les sports de contact. Je suis appréciée pour mes années de formation, de réalisations et d'enseignement dans des ateliers pour des groupes sportifs et des ONG orientés vers la défense des droits des femmes.
Passionnée de fitness, plus de 15 ans d'expérience dans le domaine de la santé et du fitness. Ponctuelle et fiable avec la capacité de motiver les autres à atteindre des objectifs de santé et de condition physique à long et à court termes. Expériences réussies dans la conception de chaque session pour qu'elle corresponde aux compétences et niveau d'apprentissage de chaque personne. Engagement à maintenir une forme physique optimale pour mieux motiver les clients.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Je suis chargé de faire une évaluation préliminaire de la capacité sportive du client.
- Réalisation d'un plan d'exercice qui contribue à atteindre l'objectif du client (il peut s'agir de perdre du poids, de rester en forme, de faire de la musculation, du cardio, de la résistance, de la vitesse).
- Dans le cas de praticiens ayant une expérience antérieure qui cherchent à se préparer à une compétition, je peux contribuer à la conception d'un plan d'entraînement visant à perfectionner les techniques et les combinaisons utilisées au combat.
- De plus, grâce à ma formation de psychologue, j'aide à travailler le domaine psychologique chez les athlètes qui cherchent à gagner une compétition, les personnes qui veulent perdre du poids ou les femmes qui ont subi tout type de violence.
- Lorsque je travaille avec des enfants, je les cherche à aborder le sport de manière ludique, favorisant ainsi une manière ludique de rester en bonne santé et de se sentir forte.
MES COMPETENCES
- Capacité d'observation.
- Capacité à travailler en équipe.
- Constance pour obtenir les résultats souhaités.
- Expérience depuis plus de 15 ans de la vie sportive.
- Passion pour les arts martiaux, les sports de contact et l'enseignement à la fois.
- Évaluations de la condition physique.
- Compréhension de l'anatomie humaine. - Conception de programmes sportifs.
- Connaissance de la philosophie et méthodologies orientales utilisées au Chine et Japón.
- Gestion du temps.
- Empathie.
- Attention au client.
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Tarifs
Tarif
- 36€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 360€
déplacements
- + 4€
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