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Abdel-krim
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Une pratique en toute securité - Cours de Coaching Sportif avec Abdel-krim
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À propos d'Abdel-krim
Professeur de Coaching Sportif à Melun.
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À propos du cours
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Sachant que la santé représente un facteur incontournable pour une vie saine et que la condition physique joue un rôle important sur le bien-être psychologique, je m’adresse à toute personne qui souhaite se donner les moyens d'exprimer au mieux son potentiel, en accord avec ses motivations profondes, afin qu'elle obtienne de réels résultats. L'activité physique diminue les symptômes de la dépression et de l'anxiété et elle accroît la capacité de concentration. Je vous présenterai l'orientation de votre programme sportif adapté à vos capacités et à vos objectifs à court, moyen et long terme, afin de vous amener avec succès vers la réalisation de vos aspirations:Perte de poids, Cardio-training, Défoulement, Renforcement postural, Récupération post-grossesse, Renforcement musculaire ou une Préparation physique.À tout de suite !
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