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Raphael
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- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Pratiquant sérieux et expérimenté en renforcement musculaire au poids du corps et activités cardios
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Lieux du cours
-
Chez Raphael : Saint-Mandé
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Saint-Mandé
-
À propos de Raphael
Pratiquant de nombreuses activités sportives de manière autonome depuis de nombreuses années. Je m'adapte à chacun(e) en fonction de son niveau, je sais comment planifier des entraînements efficaces et ai de bonnes bases en diététique. Je serais heureux de vous aidez à atteindre vos objectifs.
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À propos du cours
- Intermédiaire
- Débutant
niveaux :
Intermédiaire
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vois d'abord avec l'élève quels sont ses objectifs et ses disponibilités, ensuite je programme plusieurs séances adaptées à son niveau et ses objectifs. J'ajuste le contenu de chaque séance en fonction de la progression et de la motivation de chaque élève.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
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