1er cours offert
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Antoine
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Calisthenics
Pratiquant de 7 ans en calisthenics, donne cours sur Lausanne
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Messery
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À propos d'Antoine
À 12 ans, j'ai voulu changer physiquement. Je commence la musculation au poids de corps et 1 an plus tard, je découvre le street workout.
Je vois des vidéos, des mecs athlétiques faire des figures impressionnantes et je me dis : "voilà ce que je veux faire."
Je découvre à quel point le sport est riche, complet, et transférable vers les autres sports, j'adore. Faire du calisthenics est une base incroyable.
7 ans plus tard, la quête n'est toujours pas terminée. Les limites du corps humain sont infinies !!
Ce sport est libre, on fait ce qu'on veut, c'est notre corps, l'espace et la gravité. Il y a aussi une notion artistique selon les visions, on peut inventer des mouvements. C'est un sport extrêmement riche !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Hello!
Je suis passionné de calisthenics/street workout depuis 7 ans, j'adore partager ma passion pour ce sport magnifique.
Je propose des séances personnalisées pour progresser en calisthenics, street workout, renforcement musculaire ou simple remise en forme.
Principalement pour débutants jusqu'à intermédiaires.
Si tu as pour objectif de débloquer tractions, dips, pompes, muscle-ups, front lever, handstand, drapeau ou encore straddle planche, tu es au bon endroit !
Pour ma part, je suis plutôt spécialisé dans les mouvements de tirage, tout en étant polyvalent !
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Antoine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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