1er cours offert
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Xavier
- Tarif 70€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Xavier a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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70€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
PERSONAL TRAINER trilingue Versailles, Nanterre, Paris, à domicile ou en ext. Remise en forme, conseil nutrition, préparation d'objectif tout niveau, concours militaire/police/pompiers. Running, muscu
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Lieux du cours
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Chez Xavier : Versailles
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Versailles
-
Recommandé
Xavier a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Xavier
Sportif accompli depuis plus de 15 ans, moniteur depuis 2015.
●Coach minceur, nutrition, musculation, remise en forme.
●Préparateur physique pour l'accès à des sélections professionnelles.
●Coach sport de combat : apprentissage de base, préparation de combat.
●Self-defense, simplicité, efficacité pour faire face aux agressions. Gestion des conflits.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Speak English – Hablo español – Français
Coach sportif et préparateur physique certifié, double champion de France de Boxe Anglaise et sportif complet, je vous accompagne quels que soient votre âge, votre niveau et vos objectifs.
Fort d’une grande expérience dans l’accompagnement sportif, notamment 4 années comme coach à New York, j’ai développé une approche adaptée aussi bien aux adultes qu’aux enfants, du loisir à la performance.
Mes cours s’adressent à tous :
- Remise en forme et perte de poids
- Préparation physique et amélioration des performances
- Développement des qualités athlétiques
- Boxe anglaise, renforcement musculaire et condition physique
- Accompagnement des enfants dans une approche ludique et éducative
Les séances peuvent se dérouler à domicile ou en extérieur (quais de Seine, stades, parcs, piscines… selon les objectifs et les envies).
Chaque accompagnement débute par un échange personnalisé afin de comprendre vos attentes et construire un programme sur mesure, que ce soit pour une séance ponctuelle ou un suivi à long terme.
Chaque séance comprend :
- Un échauffement dynamique et ludique
- Une phase de travail variée et adaptée à votre niveau
- Un retour au calme pouvant être complété par des techniques de respiration et de sophrologie
Cours individuels ou Small Group Training (2 à 5 personnes) avec des tarifs dégressifs selon le nombre de participants.
Certified Sports & Fitness Coach, double French Boxing Champion and complete athlete, I offer personalized coaching adapted to all ages, levels, and goals.
With extensive experience in sports coaching, including 4 years as a personal trainer and sports coach in New York City, I have developed a versatile approach combining fitness, athletic performance, boxing, and physical preparation.
My coaching is designed for:
Adults and children
Fitness, weight loss, and overall well-being
Athletes looking to improve performance
Beginners and recreational participants
Boxing, strength training, conditioning, and athletic development
Sessions can take place at your home or outdoors (parks, stadiums, waterfront areas, swimming pools, or any suitable location depending on your objectives).
Whether you are looking for a one-time session or long-term coaching, we will start with a personal consultation to understand your goals and create a tailor-made program.
Each session includes:
A fun and dynamic warm-up
A structured and varied training phase adapted to your level
A cool-down period that can include breathing techniques and relaxation exercises
Private coaching or Small Group Training (2 to 5 people) available, with reduced rates depending on the number of participants.
Train with a coach who combines high-level sports experience, international coaching background, and a personalized approach.
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Avis
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5 (4 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Xavier
Parfait ! un super coach
- Dorothée est une sportive avec un mental d'acier! Elle est capable d'aller au bout du bout pour relever un défi.Réponse de Xavier : 02/02/2020
Sa force et sa persévérance font d'elle une très bonne sportive.
Curieuse d'apprendre de nouvelles techniques elle est toujours surmotivée!!!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
Xavier est professionnel, à l’ecoute, performant mais surtout pédagogue. Je le recommande sans hésiter. Avec lui les entraînements se passent dans la bonne humeur et dans l’esprit sportif.
Merci pour tes conseils et ton coaching.Un très bon sportif qui est très pédagogue et aussi qui a le sens l'humour.
A l'écoute, expérimenté hyper positif et pédagogue ! Le coach sportif à ne pas louper si vous voulez transcender vos limites et en plus bonus : super sympa et drôle !
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 350€
- 10h : 630€
cours offert
Xavier offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
10 séances, la 11ème gratuite
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