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50€/h
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Cours proposés par Sandrine
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
Matières enseignées
  • Remise en forme
Niveaux
  • Tous niveaux

Ex patineuse de haut niveau donne cours de remise en forme (renfo, cardio, stretching) et barre au sol

Méthodologie

Je propose des cours de remise en forme (renfo, cardio, stretching) au poid du corps en utilisant les méthodes de gainage, de posture et de renforcement pour des muscles allongés, sans blessure.

Parcours

Ancienne patineuse de haut niveau (4 fois championne de France et une participation aux championnats du monde) de patinage synchronisé, je suis aujourd’hui en charge du bien-être des employés.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h
Cours proposés par Sandrine
Individuel
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Matières enseignées
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