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Laure
- Tarif 30€
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30€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
Passionnée de sport donne cours de renforcement musculaire, fitness pour se sentir bien dans son corps et son esprit
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Nanteuil-lès-Meaux
-
À propos de Laure
je suis secrétaire, j'ai toujours pratiqué un sport (fitness, renforcement musculaire, running). Aujourd'hui j'aimerais partager cette passion en vous donnant mes conseils, mes astuces, et vous dire que le sport apporte du bien être à votre corps. C'est un moyen de se libérer l'esprit.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est de se baser sur ce que souhaite la personne, par exemple s il ou elle veut une séance de renforcement musculaire : un échauffement puis cibler les parties du corps à travailler, cela peut se faire avec des élastiques, des poids pour terminer par du stretching afin se s'étirer
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
Précisions
72 h à l'avance pour annuler un cours sinon celui-ci est dû. Le tarif est le même quelque soit le niveau de la personne.
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