Passionnée et engagée, avec trois ans d'expérience en tant que professeure de Yoga, je propose de partager mes connaissances sous forme de cours.

Helena est la meilleure professeur de yoga que j’ai pu avoir.
Sensible, à l’écoute, prévenante et très pédagogue, elle sait transmettre son savoir faire et sa pratique du yoga en l’adaptant à chacun.e, avec douceur et bienveillance.
Ses cours m’ont apporté de nombreux bienfaits, tant physiquement que mentalement.

Très bonne prof de Yoga. J'ai suivi ses cours plusieurs années à Rennes. Cours agréable, accessible à tous car elle propose des adaptations. Et elle ne manque pas d'humour.

J'ai eu l'occasion de pratiquer l'Ashtanga yoga avec Héléna. Dynamisme, spontanéité et respect de la tradition sont les qualités qui la caractérisent le plus, outre son engagement plein et entier dans sa démarche et recherche spirituelle. Tout cela fait d'elle une bonne et belle personne. Namaste

Helena is a phenomenal yoga teacher, she teaches with authenticity and an attention to detail that comes from an in depth understanding of yoga as a practice and philosophy for life. She helped me bring more peace into my daily life and I am very grateful

J’ai découvert le yoga avec Héléna comme professeur deux années. Je pratique encore aujourd’hui et en quelque sorte c’est grâce à elle.

Elle allie l’énergie, la rigueur et un enthousiasme communicatif. Elle sait s’adapter aux différents niveaux …

Je recommande naturellement et sans réserves Héléna pour ses futurs élèves …