Passionnée de cuisine je vous propose des recettes simples,rapides et efficaces autour des saveurs

Je suis La mieux placée pour vous recommander Ludo comme coach C est un homme positif quelque soit les défis, dans la vie, dans la course à pied. Il ne cesse de repousser ses limites...8 participations à La diagonale des Fous!!! passionné, Mais reste toujours humbleIl sait écouter, encourager..Il parle calmement il est rassurant et donne l envie de se dépasser Merci Ludo

C’est Ludovic qui m’a donné envie de courir il y a quelques années !
Il a su me motiver et m’encourager et maintenant le trail est une passion. Merci Ludo .

Ludo c est le coach qui m a donné envie d aller plus loin dans la course à pied. J étais sur des distance de 15kms et grâce à ses plans d'entraînement et ses conseils avisés j'ai réussi les 30kms de l'ecotrail. Puis un 35kms et dans 1 mois 33kms. Tout ça avec Ludo et avec plaisir !!! Ses plans sont adaptés à notre niveau et le seul moteur de Ludo est que l'on prenne du plaisir dans la course à pied. Prochain objectif : ecotrail paris 45kms. Merci Ludo !!!!

Bonjour je m'appelle Yannis. J'ai connu Ludovic sur le trail des vulcains 73 kms. On a fait pratiquement toute la course ensemble. Cette distance était pour moi la première, il m'a alors guidé et transmis une partie de son expérience sur le trail long. Depuis ce jour nous avons créé un lien d'amitié et nous avons recouru sur un ultra ensemble et je n'hésite pas à lui demander des conseils lorsque je m'engage sur d'autres aventures. Il m'a permis de progresser aussi bien sur la préparation physique que sur la préparation de l'alimentation. Merci à toi Ludo. A une prochaine sur un objectif en commun

Ludo alias le super coach tip top grâce à ses conseils et son plan d'entraînement j'ai fait deux performances sur deux courses trail alors que j'en avais jamais fait. Aujourd'hui il me prépare sur une épreuve sportive le 3000m qui va compter pour une progression pour la suite de ma carrière.
Merci mon Ludo

Très bon coach qui sait adapter les préparations en fonction des courses envisagées.
Sociable, souriant et très pédagogue, il est très à l'écoute.
Je le recommande vivement.