Jeanne - Prof de nutrition - Lille
1er cours offert
Jeanne - Prof de nutrition - Lille

Le profil de Jeanne et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Jeanne

  • Tarif 20€
  • Réponse 1h
Jeanne - Prof de nutrition - Lille
  • 5 (2 évaluations)

20€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Nutrition
  • Apprendre à bien manger

Passionnée par l'alimentation et le bien-être alimentaire, mon approche combine conseils nutritionnels, élaboration de menus personnalisés et réflexions pour (re)trouver confiance face à la nourriture

  • Nutrition
  • Apprendre à bien manger

Lieux du cours

Recommandée

Jeanne a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Jeanne

J’ai longtemps cru qu’il fallait tout contrôler pour bien manger : compter, peser, éviter, culpabiliser. Et puis j’ai compris que le vrai équilibre ne venait ni des régimes ni des règles strictes, mais d’une meilleure écoute de soi. De cette prise de conscience est née ma passion pour une alimentation plus douce, plus consciente, plus libre. Aujourd’hui, j’aide celles et ceux qui veulent retrouver une relation apaisée avec la nourriture, sans pression ni perfection.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Envie de te sentir mieux dans ton corps sans te prendre la tête avec des régimes ? Je t’accompagne avec une approche douce, personnalisée et surtout, sans jugement. Mon approche combine : Des conseils simples et concrets pour adopter une alimentation équilibrée, adaptée à ton rythme de vie et à tes préférences. L’élaboration de menus personnalisés (journée ou semaine), en fonction de tes goûts, de tes contraintes et de tes objectifs (énergie, digestion, bien-être, silhouette…). Des outils pour retrouver une relation sereine avec la nourriture, loin des injonctions ou des restrictions culpabilisantes. Ici, pas de régime tout fait, mais une méthode qui repose sur : - L’écoute de soi - L’alimentation à IG bas pour mieux gérer ta satiété et ton énergie - La pleine conscience, pour t’aider à mieux manger… en toute simplicité. Mes valeurs clés : bienveillance, acceptation de soi et non-jugement. Je t’aide à avancer à ton rythme, en respectant ton corps, tes envies et ta réalité.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 20€

Tarifs packs

  • 5h : 80€
  • 10h : 150€

webcam

  • 20€/h

cours offert

Jeanne offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 30mn

Professeurs de Nutrition similaires

  • Louis

    Lille & webcam

    4.9 (4)
    • 40€/h
  • Jules

    Lille & webcam

    Nouveau
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • Clara

    Lille & webcam

    5 (3)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Armonie

    Lille & webcam

    Nouvelle
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Lucy

    Paris 8e & webcam

    5 (39)
    • 48€/h
    • 1er cours offert
  • Lothaire

    Paris 15e & webcam

    5 (85)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Marie-Aude

    Paris 12e & webcam

    5 (19)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Antoine

    Paris 16e & webcam

    5 (9)
    • 20€/h
    • 1er cours offert
  • Andy

    Châtillon & webcam

    5 (9)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Jade

    Paris 16e & webcam

    5 (34)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Julia

    Paris 12e & webcam

    5 (14)
    • 25€/h
  • Axel

    Paris & webcam

    5 (8)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Dua

    Paris & webcam

    4.9 (10)
    • 15€/h
  • Patricia

    Paris 15e & webcam

    5 (10)
    • 45€/h
  • Ikhlas

    Paris 8e & webcam

    5 (17)
    • 20€/h
  • Modibo

    Créteil & webcam

    4.9 (10)
    • 40€/h
  • Fabien

    Saint-Jean-de-Braye & webcam

    4.9 (6)
    • 27€/h
    • 1er cours offert
  • Sabine

    Sceaux & webcam

    5 (12)
    • 60€/h
  • Morad

    Évry-Courcouronnes & webcam

    5 (42)
    • 39€/h
    • 1er cours offert
  • Paul

    Montreuil & webcam

    5 (28)
    • 60€/h
  • Voir les professeurs
    de nutrition