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Tân
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Passionné de sport et pratiquant depuis de nombreuses années souhaite vous aider à perdre du poids
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Dourdan
-
À propos de Tân
J'ai pratiqué plusieurs sports depuis l'enfance comme le judo, la gymnastique, la boxe thaï, le street-workout et la musculation en salle.
Je souhaite vous aider à reprendre votre corps en main et à vous accompagner dans un objectif de perte de poids.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Dans un premier temps nous ferons une analyse de vos habitudes quotidiennes, régime alimentaire et activités.
Nous établirons une optimisation du plan alimentaire et définirons ensemble l'objectif à atteindre.
Je vous accompagnerais à domicile ou en extérieur pour des séances visant l'ensemble du corps sous forme de circuits training.
Je serais disponible le soirs et weekends.
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 75€
- 10h : 150€
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