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Emeline
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- Renforcement musculaire
Passionné de renforcement musculaire, Je vous propose des cours de 45 minutes régulièrement afin d’obtenir vos objectif
- Renforcement musculaire
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-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Indre
-
À propos d'Emeline
Je suis en salle de sport depuis maintenant 6 ans, j’ai fais 10 ans de gym et je cour régulièrement . Je suis plutôt pour dès séance sur une durée moyenne mais plutôt intense pour des résultats plus efficace et rapide
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
On commence toujours, selon le niveau, par une course à pieds. Pour enchaîné sur des étirements, ensuite exercice de renforcement musculaire tout en travaillant le cardio.
Chaque séance sera conçu en fonction de votre objectif et je vous donnerais des conseils pour allié le sport et la bonne nutrition.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
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