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Sarah
- Tarif 20€
- Réponse 3h
20€/h
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Passionné(e) de course à pied ? apprenez à maîtriser votre souffle !
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Lieux du cours
-
Chez Sarah : Bordeaux
-
À propos de Sarah
Après près de 9 ans de tennis en compétition, j’ai décidé d’arrêter ce sport épanouissant pour me consacrer pleinement à mes études.
Aujourd’hui diplômée, je ne passe aucun week-end sans faire une séance de Running intense en extérieur!
Mon but ? Vous entraîner à maîtriser votre souffle et faire en sorte que la course à pied ne soit plus un fardeau mais un réel plaisir et qu’il vous permette d’évacuer tout le stress de la semaine !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mon but est de vous accompagner pendant la course, vous guider, vous aider à maîtriser votre souffle et de fil en aiguille, faire progresser votre temps de course ! Le tout accompagné de conseils en diététique qui vous aideront à maintenir un cardio efficace !
Notre terrain de jeu ? Le magnifique Jardin Public de Bordeaux !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Course à pied.
1
Sarah est hyper consciencieuse et sait mettre à l’aise ses élèves! C’est un plaisir de se dépenser grâce à elle. Je recommande vivement.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
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