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Puget-sur-Argens 
30€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Virginie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Partageons des séances de Yoga et Reiki à domicile, séances privées ou en petits groupes.

Méthodologie

Namaste,
Je m'appelle Virginie...passionnée d'Asie et d'Inde, je m'y rends régulièrement depuis 4 ans. C'est là où j'ai découvert un mode de vie à l'opposer de notre vie occidentale...mais tellement épanouissante, enrichissant, j'ai réappris à prendre le temps, respirer, apprécier... Tous les maîtres yogi avec qui j'ai eu la chance d'apprendre m'ont mis sur la voie mais le plus important est de transmettre ce savoir et justement de l'intégrer dans notre vie quotidienne.
Diplômée par Yoga Alliance Internationale en Inde puis après de nombreux stages dans différents Ashram j'ai réussi à crée mon propre yoga alliant tradition et modernité. J' enseigne le hatha yoga afin de créer un équilibre entre l'esprit et le corps, le vinyasa plus dynamique et les techniques de respiration: pranayama, qui peuvent aider au quotidien, le tout en musique avec sourire et décontraction.
En parallèle j'ai souhaité développer mes connaissances des chakras et du contrôle des énergies avec l'apprentissage du REIKI. C'est un soin énergétiques par apposition des mains en captant l'énergie universelle et en la redistribuant.

Parcours

Le Yoga est bien évidement ouvert à tous.
YOGA: séances de 90 minutes adaptées à votre morphologie et à votre niveau.
Je me déplace chez vous pour une séance privée ou en petits groupes afin de garder une certaine convivialité.

REIKI: séance d'environ 1h.
Pendant la séance vous êtes habillés et allongés, je m'occupe du reste afin de débloquer et rééquilibrer les énergies.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 30€/h

Précisions

yoga pour 1: 30€ pour 90 minutes
yoga pour 2: 20€
yoga pour 3: 15e
yoga pour 4 et plus: 12€
REIKI: 45€ la sénace

Cours proposés par Virginie
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Chez vous
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Niveaux
  • Débutant
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  • Avancé

Curriculum Vitae de Virginie

RYS 200, affiliée à Yoga Alliance International obtenu à Kovalam en Inde (Padmakarmayoga)
Reiki niveau 1 et 2, obtenu avec krishna baba Das du Aranya Ashram, à Dharamsala en Inde.

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