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Mathis
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Je partage mon experience afin de donner des cours de musculation aux étudiants à partir de 14 ans (garçon et fille) souhaitant simplement se muscler et s'entretenir, ou préparer leurs CCF de sport po
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Soullans
-
À propos de Mathis
Élève de terminale (17 ans) préparant mon diplôme d'État de coach sportif (BPJEPS AF) en salle de fitness. Passionné de sport, après l'arrêt de ma période de 3 ans d'athlétisme suite à une blessure j'ai commencé la musculation il y'a 2 ans et j'ai directement accroché.
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À propos du cours
- Intermédiaire
- Débutant
- Enfants
niveaux :
Intermédiaire
Débutant
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont structurés de manière théorique, dans un premier temps:
- J'apprendrais à vous connaître (vos objectifs, vos points forts/faibles, vos maladies ou problèmes articulaires),
- J'élaborerai le programme le plus adapté à votre physique ainsi qu'à vos objectifs.
La théorie sera suivi de la pratique afin d'illustrer mes propos (sur place et/ou avec des vidéos, ou en salle de musculation si possible).
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 90€
- 10h : 170€
Précisions
Paiement à la fin du cours (ou de la session, si plusieurs heures) par chèque ou espèces.
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