Sarah
Ambassadeur
- Tarif horaire 80€
- Temps de réponse 4h
- Nombre d’élèves 35
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1er cours offert !
Une ouverture de bal de mariage inoubliable, un anniversaire de mariage original... Surprenez vos invités ! Un atelier danse pour un EVJF ? Une chorégraphie de groupe pour un mariage, un anniversaire
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- Maisons-Laffitte
- chez vous
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Sarah organisera avec soin votre premier cours de Danse.
À propos du cours
Professeur de danse diplômée depuis 1997, danseuse professionnelle, capitaine et chorégraphe dans le monde du music-hall, je vous propose 3 activités différentes autour du mariage :
1. Avant le mariage : l'enterrement de vie de jeune fille
Un atelier d'1h30 en cabaret ou Broadway Jazz Dance pour apprendre une chorégraphie entre copines, tout niveaux.
Chicago, Moulin-Rouge, Chorus Line... Offrez, à la future mariée, un instant hors du monde réel ;-)
Vidéo souvenir possible.
2. L'ouverture de bal
En 4 séances d'1h15 + 1h OFFERTE ! Soit 6h de préparation. Pour une chorégraphie d'environ 3mn. Créez votre propre danse. Un souvenir inoubliable pour le Jour J mais aussi, des moments complices de préparation !
Charleston, Tango, Valse... tout est possible, quelque soit votre niveau.
3. La surprise des invités
Ou comment remplacer le sempiternel Powerpoint...
Un souvenir fun et mémorable qui réjouira les mariés !
À partir d'une chanson fétiche, un souvenir ou les futurs projets des mariés, créez un numéro danse/comédie dont on parlera longtemps !
5 séances d'1h (minimum)
matières
- Danse
- Chorégraphie
- Danse jazz
-
+1
Valse
langues
- Français
niveaux
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
À propos de Sarah
Professeur de danse diplômée depuis 1997, j'ai enseigné à Paris, Gennevilliers, Neuilly-sur-Seine, Lagos (Nigeria) et actuellement à Maisons-Laffitte.
Mon parcours professionnel en tant que danseuse, chorégraphe et capitaine de Music-hall m'a apporté une solide formation dans l'univers du Cabaret et du Broadway Jazz Dance.
Je crée des chorégraphies ,j'enseigne et je gère des répétitions depuis plus de 20 ans.
Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Sarah.
5 (16 avis)
Camille
Parfait ! Sarah est très pédagogue et nous a donné plein d’astuces pour progresser très rapidement. Elle est à l’écoute, sait nous mettre en confiance. Nous sommes tous les deux très heureux par les cours que nous avons eu. Nous avons, grâce à elle, réalisé une jolie chorégraphie pour notre ouverture de bal ( une valse moderne ). Les cours particuliers avec Sarah étaient très agréables et dans la bonne humeur. Je recommande à 100% ses cours!
Camille
Réponse de Sarah
- Réponse de Sarah : J'ai passé de très bons moments avec Camille et Vincent. J'espère avoir de leurs nouvelles bientôt pour savoir comment s'est passée leur ouverture de bal en conditions réelles ;-) Je leur souhaite beaucoup de bonheur !
Parfait ! Une super star exceptionnelle et d’un grand professionnalisme : elle est devenue pour moi une amie sincère.
SylvianeRéponse de Sarah
- Réponse de Sarah : Très belle rencontre ! Je suis ravie de connaitre Sylviane et d'avoir participé à un moment important de sa vie de maman.
Parfait ! Sarah a été juste fantastique car cette valse était un défi et d'une flexibilité rare. Grâce à elle, nous avons pu répéter dans une salle à défaut d'avoir pu répéter dans notre salle commune dans notre futur logement. Nos invités ont été impressionnés par la valse, on a eu le droit à des applaudissements et des sifflements. Nous allons la danser de nouveau en face des invités que nous n'avons pas pu inviter ce jour-là. Prochainement des photos et la fameuse vidéo, le temps que le photographe nous les envoie. Note importante : la valse s'est avéré être un catalyseur de disputes conjugales donc nous allons continuer les cours :)
Réponse de Sarah
- Réponse de Sarah : Patricia et Julien avaient une idée très précise de leur ouverture de bal. Ils ont choisi une valse assez difficile à réaliser mais, je pense, qu'ils ont relevé le défi avec brio ! J'espère qu'ils ont apprécié ce moment magique. Ce moment si attendu après les répétitions : réaliser la danse "pour de vrai".
Nous avons eu quelques petits soucis "techniques" : une robe si somptueuse qu'elle n'était pas adaptée à tous les mouvements. Mais grâce à leur compréhension et à leur volonté, nous avons trouvé LA solution.
J'attends, avec impatience, leurs impressions et leur souhaite beaucoup de bonheur.
Parfait ! Nous avons fait appel à Sarah pour notre ouverture de bal , elle est très pédagogue.
En six séances nous avons réussi à construire une superbe chorégraphie .
Très à l’écoute et très sympathique .
Nous la recommandons vivement !
Merci encore Sarah pour nous avoir aidé a créer et vivre ce moment uniqueRéponse de Sarah
- Réponse de Sarah : Catherine et Luc ont été formidables et très impliqués dans la préparation de leur ouverture de bal. Ce fut un réel plaisir de travailler avec eux. Je leur souhaite plein de bonheur dans leur nouvelle vie de jeunes mariés. Merci à eux.
Parfait ! Un grand merci Sarah!
Tu nous as concocté une danse sur mesure pour notre mariage, nous avons pris beaucoup de plaisir à apprendre la valse irlandaise avec toi et à la danser!
Je vous recommande vivement Sarah qui a su être à l écoute, patiente et toujours de bonne humeur !
CamilleRéponse de Sarah
- Réponse de Sarah : Un grand Merci à Camille et Sébastien pour m'avoir fait confiance et pour leur création d'ouverture de bal de mariage. Ils ont été superbes et je suis très heureuse d'avoir participé, à mon échelle ;-), à la préparation de leur mariage.
Parfait ! Excellente professeur de danse. Sarah nous a accompagné pour notre ouverture de bal. Le résultat était parfait (et c'était pas gagné pour ma part ^^). La qualité de la chorégraphie, le montage du fichier audio, le coaching personnel... tout était parfait. On vous recommande Sarah sans hésiter, peut importe votre niveau.
Réponse de Sarah
- Réponse de Sarah : Adorables, Formidables et Courageux ! Voici en 3 mots comment je qualifierais Audrey et Rémi qui ont relevé, avec brio, un défi de taille. Une ouverture de bal très originale, surprenante et dynamique :-)
Je leur souhaite plein de bonheur.
Parfait ! Nous cherchions un chorégraphe pour une entrée de bal de mariage... et nous avons eu la chance de tomber sur Sarah...
pédagogue, elle nous a monté une chorégraphie à notre niveau qui en jette...Réponse de Sarah
- Réponse de Sarah : Merci Jean-Claude
Parfait ! Très bien ! Sarah a su nous aider, nous aiguiller sur des pas accessibles au vu de notre niveau débutant pour notre ouverture de bal. Nous avons passé quelques heures de formation, de partage, de très bons moments. Merci :)
Réponse de Sarah
- Réponse de Sarah : Merveilleuse expérience d’une préparation d’ouverture de bal dans l’urgence ;-) Je leur souhaite beaucoup de bonheur.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Danse.
8
Tout en douceur et avec bonne humeur, Sarah nous amène à reprendre contrôle de notre corps. Les jambes s'affinent, le vente et les fesses se modèlent, le dos se redresse. En restant à l'écoute de nos besoins, elle sait nous pousser à explorer nos limites. J'ai suivi 2 ans de ses cours dans ma région et c'est avec regret que je l'ai vue partir vers d'autres horizons.
Sarah est effectivement une super prof qui donne de tres bons conseils et s'adapte aux petits problemes de chacun.. sa methode Bodeep etait exactement ce que je cherchais sa methode est un bon mix entre le yoga le pilates plus pas mal de choses en plus qui font travailler les muscle en profondeur on s'affine pas mal les reveil musculaire sont vraiment top ons e sent vraiment bien apres le cours et c les seuls cours que g suivi ou je ne regarde pas l'heure ca passe hyper vite !!!! Elle me manque beaucoup. Elle a change de region c pourquoi je ne peux plus suivre ses cours.. ????
Sarah m'a permis de reprendre le sport et de muscler ma ceinture abdominale suite à de gros problèmes de dos. J'étais dans un cercle vicieux où il fallait re muscler mais le moindre effort provoquait une cruralgie donc une immobilisation .... Sarah est très à l'écoute de ses élèves, attentive à la posture et fait travailler les muscles en profondeur. Ses cours vont me manquer. Bodeep est une méthode très complète je recommande!
Elsa
J'ai suivi les cours de Bodeep de Sarah à Lagos, et je la recommande vivement! Tout d'abord, ces cours de renforcement musculaire profond sont très efficaces et motivants. Ensuite, Sarah est une prof exigeante et attentionnée. Elle corrige efficacement la posture et encourage l'intensité des efforts fournis. Enfin, le résultat est probant: plus de souplesse, une meilleure posture au quotidien et un corp raffermi.
Elsa
Elle a su nous motiver ! Elle a toujours su nous conseiller a prendre soin de nos maux... elle nous a toujours surveiller c est la meilleure des profs ...je n ai jamais eu mal bien au contraire mon talon et mon nerf sciatique ont gueri a cause de ses exercises ...j ai meme perdu 5 cm cote hanches sans aucun regime. .vous avez de la chance de l avoir en France!
Sarah nous a permis d'avoir des cours régulièrement
Elle était toujours ponctuelle de bonne humeur et inventive
Ses cours étaient suivis par des femmes de tout âge . Elle savait donner des conseils et prendre le temps d'expliquer
C'était pour le corps un travail en profondeur qui m'a permis d'avoir moins de douleurs
En un mot c'est une femme pleine d'énergie qui savait nous donner la pêche avec son sourire radieuxSarah est très sérieuse avec des activités qu' est propose.
Elle est aussi très dynamique . J'ai vous recommande fortement cette professeur.Elle a une formation de très bon niveau qu'elle met en pratique avec beaucoup de professionalism. j
Je prenais des cours avec elle dans une salle où on été nombreux mais je me sentais comme si c'était un cours individuel tellement elle était attentive à chacun d'entre nous, elle nous corrigeait et encourageait en permanence.
Avec ses courses je me sentais en pleine forme, avec beaucoup denergie! par ailleurs j'ai corrigé ma posture grâce à ses exercices pointus. Elle est vraiment top!
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Tarifs
packs
- 5h : 400€
- 10h : 800€
cours offert
- 1h
Précisions
Précisions pour le cours d'essai offert :
Ces prestations étant de courte durée, le cours d'essai gratuit est une rencontre pour déterminer, ensemble, vos envies et vos besoins (style, musiques...). Suite à cet entretien, vous serez libre de choisir ou non mes services ;-)
Forfait ouverture de bal de mariage 5h+1h offerte + rencontre de préparation : 380 euros
Vidéo
En savoir plus sur Sarah
01
A quel âge avez-vous commencé à faire de la danse ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
J'ai débuté la danse à l'âge de 3 ans. Mes parents cherchaient une activité extra-scolaire. Ils ne pensaient pas que j'allais en faire mon métier !
Très vite, cette activité est devenue prioritaire (après l'école évidemment). Dès le primaire, je prenais plusieurs heures de cours de danse par semaine. Le collège est arrivé avec la décision de partir en pension, loin de chez moi, pour étudier la danse. Puis ce fut le retour en région parisienne pour passer mon bac (ES option maths) mais toujours la danse en objectif de carrière. Bac en poche, direction Paris et la concrétisation !
02
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
Je ne pratique pas de sports à haut niveau. Sauf si on considère la danse comme un sport ;-) J'ai pratiqué la danse en haut niveau mais ma carrière en tant que danseuse professionnelle est derrière moi.
En sports de loisirs, j'aime la natation, la marche et les cours "bien-être" : Pilates, yoga et, bien-sûr, Bodeep.
Sports que j'aimerai découvrir : Les sports nautiques : voile, plongée sous-marine, ski nautique... et la danse sportive, latine pour être exacte.
03
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
À la place du short, je vous propose une tenue plus appropriée pour la danse ou les gymnastiques "bien-être". Une tenue où on se sent bien, assez proche du corps (mais pas trop).
La danse et les exercices de gymnastique posturale m'apportent du plaisir, de la sérénité et surtout un équilibre émotionnel et physique. Quand on danse, on oublie tout : les soucis, le temps qu'il fait, ce qu'on va faire à dîner... ;-) Quand je crée une chorégraphie, toutes mes pensées vont vers la musique et ce que je ressens en l'écoutant. Il n'y a rien de mieux pour se sentir bien ! Une contrariété ? un corps noué par le stress ? : dansez ou détendez vous avec des exercices à la fois doux et tonique ! Reprenez possession de votre corps !
04
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
Je ne dirais pas "la première fois où je suis montée sur scène" car je ne m'en souviens plus: j'étais trop jeune ! Peut-être ce weekend où j'ai enchainé 6 spectacles avec beaucoup de route entre chaque représentation. Au moment des saluts du 6ème spectacle (en 48h), je peux vous dire qu'on a chanté "I will survive" !
05
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
Je change également le terme "sportif" pour "artiste".
Mon plus bel accomplissement, jusqu'à présent, a été la création et la réalisation d'un spectacle complet au Nigeria (Lagos). Intitulé "Swing and Jazz", ce fut une expérience incroyable pour moi. Une soirée dîner-spectacle avec des musiciens live et de supers danseurs Nigérians. Soirée couronnée par la présence dans le public de Wole Soyinka (Prix Nobel de Littérature 1986) et une "standing ovation" !06
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
Je ne cours pas :-(
Donc pour répondre à la question, je vais la détourner : "Si je devais faire un spectacle ou collaborer avec un artiste..."
Et bien, je choisis un Artiste avec un grand A qui n'est, hélas, plus de ce monde : Maurice Béjart car c'était un homme qui savait mélanger les styles, qui savait attirer le public et qui avait une aura incroyable ! Je lui demanderais si il a été sûr de lui une fois ou si le doute est commun à tous les créateurs.07
Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
Je relativise ;-) J'insiste sur la notion de plaisir et que le temps d'apprentissage, qui peut être décourageant, est nécessaire pour maitriser chaque pas et se sentir "à l'aise".
Et si vraiment mes élèves se heurtent à une difficulté qu'ils n'arrivent pas à surmonter : on trouve toujours une solution alternative ;-)
08
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Mes années d'expérience en tant que danseuse professionnelle et, aussi, professeur de danse.
Je sais m'adapter à beaucoup de situations. Dans ma carrière de danseuse, j'ai été capitaine de compagnie pendant longtemps : un problème survenait au cours d'un spectacle, je devais trouver une solution très rapidement.
En tant que répétitrice, j'avais peu de temps pour former les danseurs : travailler dans l'urgence ne me fait pas peur :-)
Et en tant que chorégraphe, j'adore créer, surtout pour des moments si beaux que sont les mariages ;-)
