Patricia - Prof de stretching - Paris 15e
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C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Patricia organisera avec soin votre premier cours de Stretching.

Patricia

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  • Tarif 60€
  • Réponse 1h
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Patricia - Prof de stretching - Paris 15e
  • 5 (11 évaluations)

60€/h

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Lieux du cours

    • Chez Patricia : Paris 15e

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 15e

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Patricia organisera avec soin votre premier cours de Stretching.

À propos de Patricia

Je suis coach sportive et spécialisée en Pilates et Fitness, avec plus de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement de personnes de tous niveaux. Diplômée de l’École Internationale de Pilates, j’ai acquis une expertise en Pilates Mat et Machine, ainsi qu’en fitness et entraînement personnel. Mon objectif est de vous aider à atteindre une meilleure condition physique en vous proposant des cours personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques. Grâce à mon expérience en tant qu’entraîneuse pour des entreprises et des clients particuliers, j’ai su développer des programmes qui offrent des résultats durables, qu’il s’agisse de renforcer vos muscles, d’améliorer votre posture ou de réduire votre stress. Pourquoi choisir mes cours de Pilates ? •Expertise Certifiée : Diplômée en Pilates et formée en fitness avec une certification internationale. •Accompagnement Personnalisé : Chaque programme est conçu en fonction de vos objectifs et de vos capacités. •Résultats Durables : Une approche professionnelle qui garantit des améliorations visibles et durables. Rejoignez mes cours et découvrez comment le Pilates peut transformer votre corps et votre bien-être !

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Ce cours de Pilates s’adresse à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté. Il est conçu pour offrir une remise en forme sur-mesure, en travaillant à la fois le renforcement musculaire, la flexibilité et l’équilibre. Grâce à des exercices ciblés, vous apprendrez à mieux contrôler votre corps, à améliorer votre posture et à renforcer votre sangle abdominale. Le programme se concentre sur l’alignement du corps, la respiration et des mouvements précis pour des résultats complets et durables. Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, garantissant une progression en toute sécurité et à votre rythme. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, soulager des douleurs chroniques ou simplement vous détendre et vous reconnecter avec votre corps, ce cours de Pilates vous permettra d’atteindre vos objectifs dans un environnement bienveillant et stimulant. Objectifs principaux : •Renforcement musculaire global •Amélioration de la posture et de l’équilibre •Développement de la flexibilité •Réduction du stress et détente Adapté à : •Tous les âges et niveaux •Besoins spécifiques (post-rééducation, douleurs chroniques, etc.) •Entraînements personnalisés pour des résultats optimaux

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Tarifs

Tarif

  • 60€

Tarifs packs

  • 5h : 300€
  • 10h : 600€

webcam

  • 60€/h

Précisions

Toute séance qui n’est pas annulée 24 heures à l’avance doit être payée.

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