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Yoga-Bea
- Tarif 70€
- Réponse 8h
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70€/h
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- Golf
Obtenez un swing plus fluide et contrôlé grâce au yoga pour golfeurs
- Golf
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Metz
À propos de Yoga-Bea
Certifiée TPI (Titleist Performance Institute) golf fitness expert.
Enseignant de Yoga For Golfers Level II, diplômée de l’école Katherine Robert’s, Scottsdale, USA
Depuis plus de 6 ans, j’accompagne les golfeurs, du débutant au professionnel, dans leur préparation physique et mentale.
Chaque joueur est unique, ma mission est de vous aider à mieux jouer au golf en créant un programme YFG golf fitness personnalisé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Grâce au YFG, vous améliorez votre jeu de golf en optimisant vos performances physiques et mentales. Augmentez l'amplitude de votre rotation de 20 à 40%.
Prévenez les maux de dos et autres blessures spécifiques liées au golf.
Cours privés ou stages de golf fitness et coaching mental sur les fairways ou par vidéo.
Une pratique régulière vous permettra de :
- Améliorer votre flexibilité et force = ce qui se traduit sur le parcours par plus de distance et de précision.
- D’apprendre des techniques de respiration = qui permettra de garder un esprit calme et d'avoir un meilleur tempo dans le swing.
- D’obtenir un solide équilibre = ce qui vous donnera plus de contrôle dans les phases de montée et de descente du swing ainsi qu’un bon transfert de poids.
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 320€
- 10h : 600€
webcam
- 70€/h
Précisions
Les tarifs pour 5 et 10 cours sont pour les cours par webcam
Carte 5 cours valable 1 mois
Carte 10 cours valable 2 mois
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