

Le profil de Marta, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Marta
- Tarif 50€
- Réponse 5h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Marta a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Marta a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

50€/h
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Obtenez des résultats rapides et durables avec l'aide d'un coach diplômé d'État.
- Coaching Sportif
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- Sport santé
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Toulon
-
Super professeur
Marta fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Marta
J'ai commencé mon parcours de fitness en 2016, lorsque j'ai découvert que c'est une passion que j'aimerais partager un jour avec d'autres personnes et les aider à atteindre leurs objectifs de santé et de fitness.
En 2021, j'ai obtenu la certification américaine ISSA CPT (coach personnel) pour m'aider à commencer mon parcours de personal trainer.
Et cette année j'ai fini CQP IF pour approfondir mes connaissances et être à l'aise en travaillant avec les Français.
Je suis également nutritionniste certifiée, ce qui me permet d'évaluer et de vous aider à adapter vos habitudes alimentaires en fonction de vos objectifs.
Je travaille actuellement à Pacific Gym Toulon.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Services :
-Coaching à domicile ou à la salle de fitness.
-Coaching privé ou en petits groupes.
-Perte de poids
-Remise/mise en forme
-Conseils nutritionnels
Je peux venir à vous, vous n'avez donc pas à perdre de temps.
Je vous motiverai.
Je m'assurerai que vous appréciez nos séances ensemble.
Je m'adapte à vos besoins et à vos capacités.
Je travaille le soir et le week-end si nécessaire.
Séance:
Chaque séance d'entraînement comprend un échauffement (augmentation du rythme cardiaque et échauffement des articulations), une séance d'entraînement avec différents exercices adaptés à vos besoins spécifiques et à votre niveau de forme ou à vos pathologies. À la fin, il y a un retour au calme - étirements et mobilité pour ramener le corps dans un état de sérénité.
Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Marta.
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Marta
Parfait ! Marta est sympa, efficace, motivante, hyper disponible. C'est un plaisir de la retrouver à chaque fois. Et cerise sur le gateau, on peut parler anglais. Je recommande Marta.
- Réponse de Marta : 10/2024
Parfait ! Marta est vraiment à l'écoute des besoins, elle respecte les compétences sportives et elle motive pour s'améliorer. Elle cherche toujours des nouveaux mouvements, pas de routine, c'est agréable!
Elle est toujours ponctuelle impliquée et souriante- Réponse de Marta : 08/2024
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Marta est une super coach très à l'écoute, très disponible et surtout très professionnelle. Avec elle progrès garantis. Très motivée et motivante, elle vous aide à atteindre vos objectifs et les plans d'entraînement sont toujours accompagnés de vidéos pour effectuer le bon mouvement. Bref, elle est au top!
Marta is exactly what I needed to come back to myself after four pregnancies. In three months I have been lighter than I was since 6 years. She respected my rhytm and provided excellent tailored workouts. She's super communicative, knows her stuff, and is good to laugh.
Les conseils de Marta m’ont aidée à mieux choisir mes aliments. J’ai gagné en énergie et maîtrise du poids.
Elle m’a également aidée à effectuer des exercices adaptés, me permettant d’obtenir des résultats satisfaisants.
Je recommande Marta pour sa rigueur et sa gentillesse.Marta is an incredible fitness trainer. Her encouragement and constant motivation pushed me to heights I never thought possible. I came to Marta after a long period of illness, I was totally out of shape and I was weak with knee, hip, back and shoulder problems.
Now, I enjoy working out, my posture has greatly improved. I have clearly built good muscle, increased my balance, coordination and flexibility.
With Marta's continued guidance and encouragment I can challenge myself to lift heavier, get fitter and I'm often surprised with what I can now do.
In addition to fitness she also knows and can build a personal nutrition diet plan for having good healthMarta a été vraiment une "superprof" à l'écoute mais aussi très sensible à mes besoins et mon rythme de vie. Ça m'a permis d avancer avec des conseils solides et durables dans le temps. Qui me sont réellement adaptés.
Merci beaucoup.-machine translated-
Je suis un informaticien qui a commencé à faire de l'exercice à partir d'un niveau très bas, et après quelques mois, je me sens beaucoup plus capable. Elle ajustera le plan à vos besoins, alors ne soyez pas timide et dites-lui où vous êtes et où vous voulez être. Avec dévouement et ses conseils, vous y arriverez.
-original-
I'm an IT worker that started exercising from a very low level, and after a few months I feel a lot more capable.
She'll adjust the plan to your needs so don't be shy and tell her where you are and where you want to be. With dedication and her guidance you'll get there.Marta est une super coach. Elle est motivante, à l’écoute, et donne de bons conseils.
Je la recommande vivement !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
déplacements
- + 10€
Précisions
Les prix peuvent varier en fonction de ce qui est inclus, veuillez me contacter pour plus d'informations.
Vous pouvez me trouver sur Insta (information cachée) ou Google: marta's fitness.
Vidéo de Marta
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