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Alexandra
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- Tennis
Du mini-tennis(5 ans) au benjamin(12 ans)
- Tennis
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À propos d'Alexandra
Professeur de Tennis à Lille.
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À propos du cours
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Français
Bonjour,vous recherchez un entraineur dynamique et motivé pour emmener vos petits sportifs jusqu'à Rolland Garros?Me voici!Je suis actuellement étudiante en psychologie à Lille mais j'ai entrainé les jeunes enfants de mon village pendant plus de 5 ans. J'ai passé mon dilpôme d'initiatrice 1er degré, c'est-à-dire que je suis qualifiée pour entrainé les jeunes au mini-tennis à partir de 5 ans jusqu'aux benjamins à 12 ans; après les petits monstres peuvent rentrer en compétition et ça n'est plus de mon ressort.Qu'est-ce que le mini-tennis?On joue avec des balles plus molles et des raquettes plus petites. Le terrain est équivalent à un quart d'un terrain mais l'évolution peut-être très rapide à partir du moment où le jeune sait bien taper dans la balle. Qu'est-ce qu'on y fait?On apprend à jouer au tennis, pardi! Et on y apprend tous les coups: coup droit, revers, service, vollée et smatch. Avant tout cela, on se familiarise avec la raquette, la balle, le filet et le terrain. Il existe des petits tournois de mini-tennis où tous peuvent perticiper.Et pour les plus grand?Ce n'est pas forcément une question d'âge mais surtout une question d'évolution et d'être à l'aise avec le tennis. Après la raquette et le terrain grandissent et la balle durcit (intermédiaire). On y apprend certains gestes techniques (coupé, lift) mais surtout le jeu de jambe ainsi que l'endurance. On reprend l'enseignement du mini-tennis mais en perfectionnant les explications et en renforçant le physique jusqu'en benjamin où là on rigole moins. Et toujours, des petits matchs en simple ou double pour se familiariser avec la compétition et le comptage des points très logique au tennis.Voilà! Alors si vos bambins veulent se mettre au tennis, contactez-moi.
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