1er cours offert
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Herve
- Tarif 25€
- Réponse 24h
25€/h
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1er cours offert
- Coaching personnel
Pour mincir et rester mince... avec des moyens naturels et très accessibles
- Coaching personnel
Méthodologie
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Durée : 10h - Prix : 250.00€ - Lieu : La Bresse (88250)Je suis titulaire d'une maîtrise STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) et d'un DESS de gestion des entreprises. (IAE de Nancy).
Mes cours s'adressent à tous ceux et celles qui veulent mincir et/ou retrouver leur forme, leur mobilité et qui veulent rester jeunes.
Ma méthode est basée d'une part sur la nutrition avec des aliments à éviter et d'autres à privilégier et d'autre part sur quelques exercices physiques à faire tous les jours... 2 X 10 minutes/jour pour faire de la gymnastique douce et tonifiante.
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Planning du stage
Durant près de 20 ans, j'ai exercé au Luxembourg comme entraîneur salarié de gymnastique artistique et comme coach de remise en forme et j'ai adoré cette activité...
Aujourd'hui, on vit dans une société qui part complètement à la dérive... on mange de plus en plus mal et on bouge de moins en moins...
Mais il n'est jamais trop tard pour redresser la barre...
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Informations pratiques
- Durée de la formation : 10h
- Prix du stage : 250.00€
- Lieu : La Bresse (88250)
- Nombre maximum d'élèves durant la formation : 7
- Public concerné : tous
- Une attestation de formation sera remise à l'élève
- Validité du stage : toute l'année
Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 120€
- 10h : 220€
déplacements
- + 2€
cours offert
Herve offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
