La méthode GYROTONIC mélange de danse de yoga - Cours de Remise en forme avec FLORENCE

Dans un cadre exceptionnel, soigné et privilégié. Florence et son énergie positive vous entraîne et vous accompagne pendant la séance de gyrotonic.
Étirement et musculation tout en efficacité et douceur.
Je Recommande vivement Florence

Je pratique ce sport depuis des années et Florence Helin est la meilleure professeur que j'ai eu. Je la recommande à tout le monde. Merci florence pour ce bien être hebdomadaire

Je suis l'élève de Florence depuis 3 ans. La pratique du Gyrotonic m'apporte un grand nombre d'avantages comme un bon maintient, souplesse, coordination, élimination des douleurs cervicales et tonicité musculaire .

Dans un petit écrin très confidentiel au sein du 9e, je suis devenue, grâce à Florence, une adepte de cette discipline qui mixe danse, yoga, natation. Florence l'enseigne avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance ! Une déconnexion et du bien être deux fois par semaine, encore plus appréciés en ces temps compliqués ! Merci Florence ??

Florence est une excellente professeur, très compétente, elle est aussi très attentive, elle sait motiver, corriger les positions pour ne pas se faire mal et avoir des résultats. La méthode gyrotonique est parfaitement adaptée pour se muscler, s'assouplir et se défatiguer.

J'ai vraiment adoré les séances avec Florence qui a tout de suite su me mettre à l'aise et me guider. Grâce à ses conseils j'ai enfin travaillé mes muscles en profondeur et surtout j'ai gagné en souplesse.

Je recommande vivement Florence.

Florence est un super coach, attentive, sérieuse et douée d'une énergie communicative. Les séances de gyrotonic avec elles sont un vrai plaisir !