Méditation, Respiration, Écoute et mise en pratique.  Je vous propose de découvrir les notions de pleine conscience et du moment présent. Je partage aussi les enseignements des Maitres Ascensionnés.

Mickaël m'a accompagné sur la gestion du stress lorsque je suis à l'extérieur entouré de monde. Il a su faire preuve d'écoute et de non jugement. Il m'a rappelé tout les forces que j'avais à l'intérieur de moi, et que mon attention devait se tourner vers elles et non vers l'extérieur. Bien-sur, c'est la pratique qui ancre tous ses changements. Je poursuis l'aventure avec Mickaël.

Comprendre simplement et mettre en pratique des concepts comme la pleine conscience et la méditation, avec des exemples concrets, applicables à ma vie de tous les jours. Cela permet d'abandonner des charges mentales qui me polluent. Merci.

Mickaël m'a accueilli dans un cadre de confiance et de sécurité ou je me suis senti à l'aise. Il a été à mon écoute, sans jugement ou trop de pourquoi. J'ai pu apprécier l'utilité des notions comme le moment présent et la méditation. Cela m'a permis de comprendre qu'il fallait parfois s'observer et se mettre à l'arrêt et au repos. Nous avons eu également de belles discussions qui m'ont fait chaud au coeur et qui m'ont rappelé toutes les ressources que j'avais en moi quelques soient les personnes qui m'entouraient.
En conclusion, je recommande vivement l'accompagnement de Mickaël.

Mickaël est une personne bienveillante dont le discours n'est jamais moralisateur. Il est à l'écoute de l'Autre de façon sincère et disponible à l'Autre entièrement. Ses paroles teintées de douceur et de sagesse visent à réveiller notre Être et à nous reconnecter à lui vraiment grâce aux mots,au souffle et à la méditation. Mickaël nous laisse la liberté d'aller à notre temps sans nous bousculer non plus.
Je conseille sans réserve aucune Mickaël. Cela fera partie des belles rencontres de votre vie.
Isabelle