1er cours offert
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DAVID
- Tarif 40€
- Réponse 24h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que DAVID a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
- Pilates
Master-class pour salles de musculation en libre accès sans encadrant ou coach diplômé
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
- Pilates
Recommandé
DAVID un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
Méthodologie
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Durée : plus de 2 heures - Prix : 100.00€ - Lieu : Le Vigan (30120)Que ce soit au sein d'une association, commune, entreprise ou autre ces salles partent d'une bonne intention mais la musculation, comme tout autre sport, a ses spécificités et ses dangers.
Je viens dans les salles rencontrer les adhérents et répondre à leurs questions, leur expliquer les mouvements de base et l'utilité de chacun, l'utilisation des machines et comment mettre en place un programme basic adapté à leurs besoins.
Je peux aussi aider à restructurer la salle pour de meilleures fonctionnalité et une sécurité renforcée.
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Planning du stage
J'ai créé et coaché 2 salles (1997/98 et 2002) de musculation associative pendant plusieurs années, la deuxième existe toujours et je m'y entraine de temps en temps.
le master-class comprend:
- visite et inventaire de la salle et son fonctionnement
- discussion avec les dirigeants sur des problématiques et/ou projet à venir
- discussion avec les adhérents entrainement, questions diverses.
- comment bien s'entrainer, les positions de base et utilisation en toute sécurité du matériel de la salle.
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Informations pratiques
- Durée de la formation : plus de 2 heures
- Prix du stage : 100.00€
- Lieu : Le Vigan (30120)
- Nombre maximum d'élèves durant la formation : 30
- Public concerné : tous
- Validité du stage : toute l'année
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 360€
cours offert
DAVID offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 15mn
