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Viriam Joti
- Tarif 55€
- Réponse 1h
55€/h
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- Relaxation
- Méditation
- Massage
Massage sonore au gong - à domicile - yoga, méditation et relaxation
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 4 km depuis Paris
-
À propos de Viriam Joti
Formée à l'art gong en France et à l'étranger à travers ma pratique du Kundalini Yoga, je souhaite faire découvrir et partager les bienfaits de cet instrument peu connu en France.
Lorsque le gong joue, le corps et l'esprit réagissent. La séance guidée, permet la détente et la relaxation.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le son du gong, à travers les vibrations qu'il émet quand il joue, permet de masser subtilement le corps. Composé à 60% d'eau, le corps humain est très réceptif aux vibrations de cet instrument. Dans le cadre d'une relaxation, par son action sur le système nerveux, le gong permet une relaxation très profonde.
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
Précisions
L'installation dure environ 15 minutes
La séance dure environ 1H30 et se déroule comme suit:
- 5 minutes d'introduction
- 20 minutes d'exercices (yoga)
- 11 minutes de méditation
- 45 minutes de bain de gong
- 10 minutes de réveil et échanges
Il est donc conseillé de prévoir un temps de 2 heures dans une ambiance calme.
Le gong vibre sur le sol, il faut donc prévenir les voisins en amont pour éviter d'être dérangé pendant la séance.
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