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Mégane
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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- Marche nordique
Marche nordique, marche active et running : le programme santé idéal
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Lecci
-
À propos de Mégane
Passionnée de sport depuis toujours, j'aime allier corps, mental et nature pour un moment agréable ! Diplômée d'un BPJEPS, j'aime travailler de façon constructive, en progression douce et avec bienveillance. Amoureuse de la nature, j'aime vous pousser à la vivre intensément !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La marche nordique est une discipline que j'affectionne pour tout ce qu'elle permet : une dépense d'énergie dans le respect articulaire et musculaire. Pouvant se pratiquer partout, sans danger, je la recommande à toutes les personnes souhaitant se mettre en action ! La marche active et le running sont deux activités que je recommande à celles et ceux qui veulent revenir doucement au sport, progressivement, avec des résultats rapides.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 320€
déplacements
- + 10€
Précisions
Tarif déplacement à ajuster selon la demande
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