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Nicolas
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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- Escalade
Je m’appelle Nicolas et je pratique l’escalade depuis plus de 10 ans. J’aimerai transmettre ma passion de se sport au travers de cours ludique en salle et en extérieur.
- Escalade
Lieux du cours
-
Chez Nicolas : Le Mesnil-le-Roi
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Le Mesnil-le-Roi
-
À propos de Nicolas
Venant de Chamonix Mont Blanc, j’ai toujours pratiqué des sports en montagne et plus particulièrement l’escalade. C'est un sport très complet qui permet un travail sur son mental et sur son physique dans des proportions équivalentes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En escalade il y a 2 sous disciplines, la voie (mur de plus de 8m dont l’ascension se fait avec une corde) et l’escalade de bloc (mur de 5m maximum, les chutes sont protégées par des tapis de gymnastique). Pour les deux pratiques je commence systématiquement par une évaluation des techniques de sécurités suivies par une formation rigoureuse à ses techniques. Je poursuis par l’apprentissage des techniques de bases (poses de pieds, positionnement du corps) et accompagne l’élève dans ses difficultés tous au long de sa progression.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
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