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MARC
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Maîtrise mentale, Développement de l'état de concentration - Cours de Développement personnel avec MARC
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À propos de MARC
Professeur de Développement personnel à Toulon.
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À propos du cours
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Français
Le mental est l’une des clés qui ouvre ou ferme la porte de la réussite dans le sport.« Avoir un mauvais mental » est une expression qui démontre un joueur faible et incapable de se maîtriser.Par contre « Avoir un bon mental » signalera un joueur de tennis qui aura la capacité de détourner ses pensées de la peur de perdre, de gagner…Face à un adversaire un joueur de compétition qui n’a pas un état de concentration développé, exempt de toutes pensées néfastes est sûr de perdre, car il ne pourra pas être réceptif, il sera de ce fait en retard physiquement, techniquement, tactiquement.L’anticipation est la baguette magique pour gagner, si l’état de concentration est développé, le joueur de tennis de compétition est capable de ressentir les intentions tactiques de son adversaire avant même qu’elles ne soient jouées…Il faut savoir qu’une action cérébrale entraîne une puissante décharge électrique. C’est ce que votre adversaire vous envoi un millième de seconde avant de jouer, car l’action de jeu a besoin d’être pensée et réalisée. Cette forme de pensée ou d’intention véhiculant la charge électrique est perçue par une maîtrise mentale calme, c’est ainsi que l’on peut comprendre et admirer l’état de concentration exceptionnel de grands champions comme (B. Borg, A. Prost, M.Schumacher, T. Woods, R. Federer) qui sont capables de lire dans le mental de leurs adversaires comme dans un livre ouvert…
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