1er cours offert
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Pascale
- Tarif 45€
- Réponse 1h
-
Élèves28
Nombre d'élèves que Pascale a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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1er cours offert
- Natation
- Aquagym
Maître nageur, aquafitness, aquaphobie, apprentissage et perfectionnement. Nord ouest de Toulouse et ses environs, ou Fleury d’aude, Narbonne plage, Gruissan et alentours.
- Natation
- Aquagym
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Mondonville
-
Recommandée
Pascale a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Pascale
D'abord en stage en club de natation, j'ai par la suite intégré une luxueuse salle de sport en région Parisienne pour des cours d'aquagym (Les Pyramides). En saison, j'ai exercé dans une grande enseigne de village vacance sur la côte d'Azur (Fayence) où j'enseignais en cours privé et collectif, natation et aquagym. De retour sur Toulouse, je fais de même dans plusieurs piscines et propose maintenant mes services aux particuliers. Suivant mes saisons, je peux être disponible dans différentes régions également, comme Narbonne plage ou Fleury par moment.
Formée récemment sur des techniques de massages spécifiques pour sportifs, je peux intégrer une prestation de récupération sportive à votre séance. Exemple : Drainant, viscéral, plantaire, senior, crânien etc
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Educatrice sportive en activités aquatiques, titulaire du BPJEPS AAN délivré par le CREPS de Toulouse, je suis spécialisée dans l'aquafitness et agréée efforMiP (pour ceux qui n'osent pas s'inscrire dans des clubs de sport en raison de leur pathologie comme le diabète, l'obésité, la rééducation lente, etc...).
Plus récemment, j'ai entrepris la mise en place de séances d'aqua gainage sur paddle, alternant des positions de yoga vyniasa et de pilate, ce qui permet un travail très en profondeur des muscles.
Très patiente et pédagogue, je base mes cours sur la mise en confiance et au feeling, ce qui assure une meilleure progression que les cours théoriques bruts appliqués.
Possibilité de travail avec mon chien de médiation (croisé Terre-Neuve).
Pour élargir mon offre, je suis actuellement des formations spécifiques pour intégrer une proposition de récupération physique et mentale, élargie au bien-être. Il s'agit de terminer les séances par un massage au choix : drainant, viscéral, crânien, sénior, trigger&knapp (orienté tension musculaire) et réflexologie plantaire.
En prévision, je vais me former au watsu (shiatsu dans l'eau) pour une nouvelle approche du bien-être, et permettre aux personnes en difficulté physique et mentale de travailler leur mobilité et leur détente du corps et de l'esprit. Accessible également aux aquaphobes. Après plusieurs demandes, je vois nécessaire de préciser qu’il ne nous est pas possible de proposer des cours particuliers dans des piscines publiques. La législation ne nous le permet pas, à moins de louer une ligne d’eau entière à la piscine, ce qui vous reviendrait vraiment cher pour un cours.
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Avis
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5 (4 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
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Parfait ! Même si nous n'avons pas eu l'occasion de rencontrer Pascale en personne car nos enfants étaient en vacances chez leurs grands parents, nous avons eu d'excellents retour de notre fille. Progression significative en l'espace de 4 séances.
Nous n'hésiterons pas à refaire appel à Pascale lorsque l'occasion se représentera. Un grand merciParfait ! Bienveillante, pedagogue et chaleureuse
Parfait ! 47 ans j'apprends à nager avec Pascale, elle est top, top, top ... Je recommande à 200%
Parfait ! Merci beaucoup, Pascale a su être à l'écoute et a permis à mon fils de progresser et de maitriser les bases du crawl en deux séances....nous n'hésiterons pas une seconde à reprendre des cours pour encore s'améliorer.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
déplacements
- + 5€
cours offert
Pascale offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Supplément de 43cts/km
1er cours de 10 minutes offert, libre à chacun d’enchaîner par la suite sur un cours complet ou de s’arrêter là (les frais de déplacement seront maintenus).
Paiement CESU possible dans certains cas. Ce qui vous revient à 50% du tarif.
-Cours particulier de natation enfant de moins de 10 ans :
1 élève : 25€ (tarif dégressif à partir du 4ème cours)
Pack de 10 séances : 195€
-Cours d'aquagym (45min) :
1 ou 2 personnes : 35€
De 3 à 5 personnes 10€/pers.
De 6 à 10 personnes 7€/pers.
De 11 à 15 personnes 5€/pers.
Au delà de 16 personnes 3€/pers.
35 personnes max.
-Cours de natation adulte et enfant à partir de 10 ans (45 min) :
1 élève 30€
2 élèves 40€
3 élèves 60€.
-Cours de natation enfant de moins de 10 ans (30 min) :
1 élève 25€
2 élèves 35€
3 élèves 40€.
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