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Jean-François
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Noté 5/5 par ses élèves

Mac-coaching, coach sportif professionnel, expérimenté, service à la personne sur Nantes et périphérie.

Bonjour à toutes et à tous. Vous avez comme objectif; un renforcement musculaire, une perte de poids, la préparation à un évènement particulier? Sans prise de tête et dans une bonne ambiance?
Alors je vous propose mes services.

Coach sportif, expérimenté, diplômé.
Service à la personne, cours de sport à domicile tous niveaux, suivi personnalisé, renforcement musculaire, perte de poids, gym douce, cardio-training, stretching, confection de programmes de musculation, préparation aux concours, examens...
Premier rendez-vous gratuit et sans engagement.
Matériel fourni. Région nantaise.

J'enseigne la musculation, le coach sportif, le stretching. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

L'avis sur Jean-François
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 évaluation

P
Patrick

Parfait ! Mac est un grand professionnel qui me donne confiance en moi, patient et très pédagogue. Il m'encourage et me donne l'envie de poursuivre mes efforts. Mac me permet de progresser en toute sécurité avec les bons mouvements. Je vous recommande vivement ce coach !
.

Expériences de Jean-François

Plus de 15 ans d'expérience dans les métiers du sport.
Responsable de salle de musculation de 1998 à 2010. (Orléans, CSAGN Nantes)
Responsable du service des sports du 22° Bataillon d'Infanterie de Marine de Nantes de 2002 à 2010.
Animateur de cours de fitness, gym abdo-fessiers, renforcement musculaire, école du sport au sein d'associations sportives (Carquefou, rezé, Nantes, Haute Indre, St Léger les vignes, La chapelle sur Erdre...) de 2010 à 2012
Coach sportif personnel depuis 2010.

Curriculum Vitae de Jean-François

Domaines de compétences

 Concevoir et Animer des séances visant au développement de la condition physique générale.

 Entraîner et préparer du personnel en vue d’atteindre un objectif.

 Diriger un groupe en toute sécurité dans le domaine des pratiques physiques ou sportives.

 Créer des programmes sportifs.

 Organiser des manifestations sportives ou autres.

 Former le personnel, assurer des interventions formatives.

Parcours professionnel


2010

 Educateur sportif Ufolep 44 au sein d’associations sportives, coach sportif personnel.

2002 – 2010

 Responsable du service des sports de la garnison de Nantes.
Moniteur chef entraînement et éducation physique militaire et sportive.

 Conseiller technique sportif de la hiérarchie. Interventions sécurité du geste sportif, prévention des accidents lors de séances d’information au profit de la garnison de Nantes (environ 1000 personnes).

 Organisateur de cross, de courses d’orientation, de challenges sportifs, de séminaires et de manifestations de cohésion au profit de la garnison de Nantes.

 Responsable des sections musculation et fitness du club sportif et artistique de la garnison de Nantes.

1997 – 2002

 Concepteur et animateur de séances de musculation, fitness, stretching, natation, course à pied, escalade et sports collectifs au profit de groupes de 10 à 15 personnes.
Moniteur d’éducation physique militaire et sportive au sein d’une unité de 1200 personnes.

Formation

 2002 - Brevet supérieur de technicien de l’armée de terre moniteur-chef éducation et entraînement physique militaire et sportif. Niv III Bac+2. Prérogatives identiques au BEESAPT.

 1999 - Brevet de spécialiste de l’armée de terre / sports.
- Animateur fitness. Spécialiste musculation.
- Brevet national de secours et sauvetage aquatique (BNSSA).
- Directeur de séances d’escalade (DSE).
- Formation aux techniques d’optimisation du potentiel (TOP).
- Moniteur des techniques Commando.
- Moniteur Combat corps à corps.
- Premier secours en équipe (PSE 1).

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