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27€/h
1er cours offert !
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Temps de réponse 1h
Cours proposés par Anne
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
Niveaux
  • Tous niveaux

Lutter contre le stress et les angoisses à la ménopause, retrouver la forme et la sérénité

Méthodologie

Dans ce cours, je souhaite plus particulièrement vous aider à surmonter les problèmes liés à la ménopause : stress, angoisse, déprime, problèmes liés à la mauvaise qualité du sommeil. Nous partirons toujours de votre cas précis pour définir un programme entièrement personnalisé.

Parcours

De formation littéraire, je m'intéresse depuis toujours aux médecines douces et j'ai suivi plusieurs formations (naturopathie, approches alternatives). Je pratique différentes techniques de relaxation, dont la méditation, le qi gong, la respiration. J'ai composé un ebook relatif à une prise en charge alternative des troubles de la ménopause.

Tarifs

Frais de déplacement : 7€
Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
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Chez vous
webcam
Matières enseignées
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