1er cours offert
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Rebecca
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- Natation
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Licence STAPS en entraînement sportif & Master en préparation mentale. J’unis pédagogie, technique et accompagnement psychologique pour aider chacun à progresser en natation, avec confiance et plaisir
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Montpellier
-
À propos de Rebecca
Depuis toute petite, j’ai commencé par le surf, une passion qui m’a appris à relever des défis et à profiter pleinement de chaque instant. Parallèlement, j’ai pratiqué la natation en compétition et aujourd’hui je continue à pratiquer la compétition en apnée, ce qui m’a permis de développer endurance, contrôle respiratoire, concentration et gestion du stress. Enseigner la natation me permet de partager toutes mes expériences, transmettre mes connaissances, aider chacun à progresser dans l’eau avec confiance et surtout découvrir le plaisir de nager à son rythme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour ! Je m’appelle Rébecca, diplômée en préparation psychologique et sportive, avec plusieurs années d’expérience en tant qu’animatrice et éducatrice dans des clubs de natation et associations sportives. Je propose des cours de natation adaptés à tous les âges et tous les niveaux : Enfants : initiation, apprentissage ludique, sécurité dans l’eau. Adolescents : perfectionnement des techniques (crawl, brasse, dos, papillon), amélioration de l’endurance. Adultes : apprendre à nager en toute confiance, progresser techniquement, reprendre une activité sportive, ou préparer des objectifs spécifiques (tests, compétitions, bien-être). Ma méthode : Un accompagnement personnalisé, basé sur la confiance et la pédagogie positive. Des séances adaptées au rythme, aux besoins et aux objectifs de chacun. Des conseils en préparation mentale pour apprendre à gérer le stress, la motivation et la confiance en soi dans l’eau. Objectif : faire de chaque séance un moment de plaisir, d’apprentissage et de progression, que ce soit pour vaincre la peur de l’eau, se perfectionner ou atteindre ses objectifs sportifs. Cours disponibles à Montpellier et alentours. Avec le sourire, l’écoute et la passion du sport, je vous aide à nager en toute sérénité
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Rebecca offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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