1er cours offert
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Claire
- Tarif 10€
- Réponse 1h
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1er cours offert
- Yoga
- Kundalini
KUNDALINI YOGA à Nozay Derval Jans - Enseignante profondément engagée au service de l'énergie et du mouvement de vie en chacun-e - un yoga puissant et régénérant en collectif ou individuel
- Yoga
- Kundalini
Lieux du cours
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Chez Claire : Nozay
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Nozay
-
À propos de Claire
« J’ai rencontré le Yoga Kundalini comme on tombe amoureux-se : une impression de retrouvailles alors qu’on se voit pour la première fois, puis qui se goûte et se recontacte, émerveillé-e-s de se retrouver au réveil tous les matins.
C’est la Kundalini, l’énergie de vie, cette créativité infinie qui est venue me chercher.
Enfin après des années de recherche en arrivant dans le secteur, je retrouvais un yoga qui enveloppait toutes les dimensions de mon Etre, une pratique qui me donnait à souffler, à rire, à pleurer, à rêver… à vivre tout simplement dans toutes les couleurs de la vie.
Un yoga que je peux pratiquer selon mon état d’être du moment : dans la puissance et la persévérance d’une grande sportive ou dans la tendresse et la douceur d’une promenade de fin d’après-midi. Lâcher le faire pour m'offrir ma présence...ETRE
Allié à la thérapie holistique proposée à l’Ecole du Tantra, le chemin est alors éclairé pour oser mes zones d'ombre et y trouver la conscience de qui je suis, expérimenter la liberté de recréer ce qui est juste et savourer la paix de ce qui est. LIBERATION GUERISON »
Masseuse (Sensitive Gestalt Massage, Massage tantrique, Rebozo), Danseuse (danse classique, danse des 5 rythmes, life art), Coach sensible (Créativité Nature et rituels, savoirs ancestraux des femmes)
Me voilà après un parcours de plusieurs années à l’Ecole du Tantra, enseignante de Yoga Kundalini et bientôt thérapeute et tellement en gratitude de pouvoir transmettre et diffuser cette pratique ô combien adaptée à notre époque tourmentée :
« Les grands navires sont bien à l’abri dans les ports. Oui pour sûr ! Mais ce n’est pas pour ça que les grands navires sont faits. Soyez rassuré-e-s, nous sommes préparés pour vivre ces temps, notre charpente et notre coque sont bâties pour éprouver la tempête. » Clarissa Pinkola Estes. Le Yoga Kundalini est une préparation définitivement pertinente, au service du mouvement de vie !
Au sein de l'association Alchemilla Rosae je propose, en plus du Yoga Kundalini et du Tantra Yoga Danse, des activités vers une écologie individuelle et collective pour retrouver la joie et l’énergie d’agir à partir du « pouvoir du dedans » : Massage soin énergétique, Danse Libre, Rituel Rebozo et autres rituels de passage, Coaching Sensible, Rituels des 4 saisons en famille…
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Accessible à tou-te-s, le Yoga Kundalini transmis par Yogi Bhajan, est un yoga puissant et régénérant, qui travaille sur les plans physique, émotionnel, mental et énergétique.
La pratique s’appuie sur les postures dynamiques ou statiques, la respiration, la relaxation et la méditation chantée et silencieuse. Le cours dure 1h15.
Ses bienfaits sont rapides et profonds : il réveille l’énergie vitale en chacun-e, rétablit la bonne santé, libère les tensions, éveille la conscience de soi et la confiance, apporte une meilleure compréhension de soi et des autres, aide à mieux gérer ses émotions et les difficultés, développe la joie de vivre et la créativité…
Enseignante diplômée par la FTKY, Claire Lavaur transmet ce yoga ancestral avec le coeur ouvert, dans une disponibilité attentive à chacun-e, pour permettre à tou-te-s de se mettre à l'écoute de son propre maitre intérieur dans l'amour et la bienveillance avec soi même pour laisser l'énergie circuler et se déployer dans la pratique à son rythme.
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Tarifs
Tarif
- 10€
Tarifs packs
- 5h : 50€
- 10h : 100€
cours offert
Claire offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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