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Hélène
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Élèves4
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- Kundalini
Kundalini yoga tous niveaux à Mérignac et Bordeaux métropole, collectif ou particulier
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Lieux du cours
-
Chez Hélène : Mérignac
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 12 km depuis Mérignac
-
À propos d'Hélène
J'ai exercé le métier de secrétaire pendant dix ans et le yoga m'a permis de faire face au stress et aux difficultés de la vie professionnelle. C'est tout naturellement que j'ai décidé de suivre la formation d'enseignant pour partager ces bienfaits avec le plus grand nombre et plus particulièrement auprès des personnes confrontées au stress de la vie professionnelle.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Sat Nam!
Reprenez contact avec votre corps, libérez-vous du stress, découvrez l'être spirituel qui est en vous.
Je propose des cours de kundalini yoga pour tous les niveaux et adapte la séance en fonction de la personne et de ses besoins spécifiques.
Possibilité de cours collectifs ou particuliers, chez moi ou chez vous et même en entreprise.
Le cours se compose d'un kriya (série de postures), une relaxation et une méditation. Le kundalini yoga est un yoga dynamique qui utilise beaucoup la respiration et les mantras.
Au plaisir de vous rencontrer.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 95€
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