John, coach expérimenté 10 ans d'XP | Remise en forme • musculation • perte de poids sur Nice | +37 élèves Superprof | Mai 2026

En savoir plus sur Jonathan

• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  Passionné par le sport depuis tout petit, mes premiers pas dans cet univers l'ont été sur une piste d'athlétisme à l'âge de 8 ans ! Très vite, la sensation du dépassement de soi à travers l'effort physique est devenue une réelle passion : natation, escalade, judo, basket... tout s'est enchaîné et impossible d'arrêter le petit Jonathan !

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Avec une jeunesse pleine de vigueur, mon corps s'est rapidement transformé et m'a naturellement mené tout droit vers les salles de sport. 10 ans plus tard, je continue d'évoluer dans l'univers du fitness : cardio-training, affinement et développement musculaire sont mon quotidien pour moi... et mes coachés bien sûr !

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Le sport ou tout du moins l'activité physique régulière nous mène tout droit vers le fameux "esprit sain dans un corps sain". Cet état de bien-être permanent couplé aux efforts fournis pour atteindre les objectifs sportifs, n'est-ce pas là le début de la définition du bonheur ?

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  L'exploit sportif qui m'a le plus marqué est celle d'une coachée qui a perdu plus d'une trentaine de kilos tout en ayant développé du muscle. Sa silhouette et son hygiène de vie ont radicalement changé : le jour et la nuit ! Pourtant coach sportif et habitué des transformations physiques, j'ai été très surpris de voir à quel point le corps humain pouvait être aussi résilient physiquement et mentalement. D'autant que ma coachée en question souhaitait au départ réaliser l'opération chirurgicale de la sleeve !

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Mon plus bel accomplissement en tant que sportif l'a été lors du concours d'entrée sélectif au CREPS de Toulouse où je suis arrivé en troisième position sur 218 candidats ! De quoi continuer à s'entraîner pour grappiller encore deux places !

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Usain Bolt, bien sûr... et je lui demanderais de baisser volontairement son allure, s'il le peut ! :D

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Le professionnalisme de mon accompagnement à travers des séances ludiques ultra-personnalisées, l'utilisation d'un matériel sportif haut de gamme et une écoute proactive de ma part : mes coachés d'un niveau novice ou intermédiaire n'ont plus qu'à exécuter mes directives pour leur succès !

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  L'empathie !