Serge

5 (8 évaluations)

Tarif 40€
Réponse 21h
Élèves
Nombre d'élèves que Serge a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
50+
Nombre d'élèves que Serge a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (8 évaluations)

40€/h

Voir les professeurs
de cyclisme

Ce professeur est malheureusement indisponible

Cyclisme
Triathlon

Ironman Finisher (10 fois) propose des séances de coaching en Triathlon, Cyclisme et Course à Pied

Cyclisme
Triathlon

Lieux du cours

- Chez Serge : Vincennes
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Vincennes

Recommandé

Serge a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Serge

Coaching individuel ou collectif en cyclisme au sein de 2 clubs de triathlon de 2013 à 2016. Réalisation de plans d'entraînement vélo individualisés pour des triathlètes et des cyclistes.

Contenu des séances :
Travail foncier (force, endurance) et "cardio" (différents types de fractionnés) : réalisation de l'exercice en même temps et à côté de l'élève

Plan d'entraînement individualisé et coaching :
=> qualification pour l'Ironman d'Hawaï (1 athlète féminine)
=> 3ième place au championnat de France de Triathlon LD (1 athlète masculin => voir témoignage de François Xavier)

À propos du cours

Je pratique les sports d'endurance en compétition depuis l'enfance.
Cycliste de prédilection, je me suis mis après avoir arrêté la compétition, à la course à pied puis au triathlon. J'ai une longue expérience dans la préparation d'épreuves d'endurance et je peux vous accompagner à la fois pour préparer votre premier 10 km ou votre premier Ironman. Au sein de mon club de Triathlon, j'encadre régulièrement les entraînements de vélo ou de course à pied et je souhaite à présent exercer cette activité de manière individualisée.
Mon mot d'ordre est le plaisir, certes il faut « souffrir » pour progresser, mais l'effort à l'entraînement doit rester un moyen et non une finalité. Le plan d’entraînement doit être un guide mais pas un diktat, il est important de garder des marges de manœuvre et d’écouter son corps.
Je suis disponible le samedi et le dimanche pour vous accompagner dans votre projet sportif (course à pied, cyclosportive, triathlon) : coaching, plans d’entraînement adaptés.

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Serge.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Serge

A

Alexandra
21/04/2024
- 5
Parfait ! Ponctuel, pédagogue, patient et souriant.
Lire la suite Réponse de Serge

A

Alexandra
21/04/2024
Parfait ! Ponctuel, pédagogue, patient et souriant.
Marta
09/03/2024
- 5
Parfait ! Serge est parfait ! Très pro et aussi très gentil.
Lire la suite Réponse de Serge

Marta
09/03/2024
Parfait ! Serge est parfait ! Très pro et aussi très gentil.
M

Matthieu
01/03/2021
- 5
Parfait ! Super :)
Lire la suite Réponse de Serge

M

Matthieu
01/03/2021
Parfait ! Super :)
Geoffroy
24/10/2019
- 5
Parfait ! Serge est très pédagogue et disponible, je recommande à 200% !
Lire la suite Réponse de Serge

Geoffroy
24/10/2019
Parfait ! Serge est très pédagogue et disponible, je recommande à 200% !
B

Bea
26/08/2017
- 5
Parfait ! Serge est un excellent pédagogue qui sait - malgré un palmarès en cyclisme et triathlon impressionnant- se mettre au niveau de ses élèves et s'adapter à leurs besoins.
Ponctuel, disponible, sympathique, son encadrement et son soutien vont bien au-delà des séances de coaching (il m'a ainsi très bien conseillé et aidé à acquérir mon premier velo de course). Ses tarifs sont en outre très raisonnables.
Je le recommande donc très vivement !
Béatrice
Lire la suite Réponse de Serge

B

Bea
26/08/2017
Parfait ! Serge est un excellent pédagogue qui sait - malgré un palmarès en cyclisme et triathlon impressionnant- se mettre au niveau de ses élèves et s'adapter à leurs besoins.
Ponctuel, disponible, sympathique, son encadrement et son soutien vont bien au-delà des séances de coaching (il m'a ainsi très bien conseillé et aidé à acquérir mon premier velo de course). Ses tarifs sont en outre très raisonnables.
Je le recommande donc très vivement !
Béatrice
F

Fabien
14/08/2017
- 5
Parfait ! Sympa et dynamique ; des sorties sur mesure avec un coach passionné !
Une super rencontre.
Lire la suite Réponse de Serge

F

Fabien
14/08/2017
Parfait ! Sympa et dynamique ; des sorties sur mesure avec un coach passionné !
Une super rencontre.
F

Francois-xavier
21/07/2017
- 5
Parfait ! Un grand merci à Serge, grâce à son expertise, j'ai appris et compris comment m'entrainer correctement sur le vélo. j'ai vue la différence avant, après sa série de cours.
Mes résultats sportifs sans sont trouvés bonifier de façon significatif.
Lire la suite Réponse de Serge

F

Francois-xavier
21/07/2017
Parfait ! Un grand merci à Serge, grâce à son expertise, j'ai appris et compris comment m'entrainer correctement sur le vélo. j'ai vue la différence avant, après sa série de cours.
Mes résultats sportifs sans sont trouvés bonifier de façon significatif.
A

Antoine
14/05/2017
- 5
Parfait ! un professionnel avant tout passionné à l'écoute, s'adapte rapidement à la demande et au tempérament de l'élève. il m' a permis de me donner une vrai dynamique d'entrainement et un plan de travail. Vivement la prochaine sortie
Lire la suite Réponse de Serge

A

Antoine
14/05/2017
Parfait ! un professionnel avant tout passionné à l'écoute, s'adapte rapidement à la demande et au tempérament de l'élève. il m' a permis de me donner une vrai dynamique d'entrainement et un plan de travail. Vivement la prochaine sortie
Voir plus d'avis

Tarifs

Tarif

40€

Tarifs packs

5h : 200€
10h : 400€

Précisions

Le prix est de 40€ par séance et non par heure pour le cyclisme (sortie d'entraînement de 2h à 4h) et de 30€ par séance pour la course à pied (de 1h à 1h30)

Inscription aux séances via Doodle : (information cachée)

Professeurs de Cyclisme similaires

Lolo Vélo alias LPietri
Créteil & webcam
4.9 (30)
- 60€/h
Benjamin
Paris
5 (2)
- 60€/h
- 1^er cours offert
Devie
Bagneux
5 (8)
- 30€/h
- 1^er cours offert
Remi
Créteil
Nouveau
- 50€/h
- 1^er cours offert
Léo
Courbevoie
Nouveau
- 30€/h
- 1^er cours offert
Geoffrey
Nanterre
5 (17)
- 40€/h
- 1^er cours offert
Thibault
Aix-les-Bains
5 (13)
- 50€/h
Romain
Nice
5 (11)
- 60€/h
Benjamin
Persan
5 (7)
- 30€/h
Axel
Nevers & webcam
5 (3)
- 60€/h
- 1^er cours offert
Jean-Baptiste
Neuilly-sur-Seine
5 (4)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Léo | TriÀfond
Antibes
4.9 (5)
- 100€/h
Philippe
Grésy-sur-Aix
5 (2)
- 45€/h
- 1^er cours offert
Florian
Parmain
5 (4)
- 28€/h
- 1^er cours offert
Simon
Rixheim & webcam
4 (3)
- 40€/h
- 1^er cours offert
Sébastien
Saint-Raphaël
5 (6)
- 45€/h
Quentin
Montpellier & webcam
5 (4)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Justine
Laurens
Nouvelle
- 15€/h
- 1^er cours offert
Tristan
Tourves
5 (3)
- 15€/h
- 1^er cours offert
Maxim
Sanary-sur-Mer
Nouveau
- 20€/h
- 1^er cours offert
Voir les professeurs
de cyclisme

Ironman Finisher (10 fois) propose des séances de coaching en Triathlon, Cyclisme et Course à Pied

Lieux du cours

Recommandé

À propos de Serge

À propos du cours

Avis

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

Précisions

Professeurs de Cyclisme similaires

Lolo Vélo alias LPietri

Benjamin

Devie

Remi

Léo

Geoffrey

Thibault

Romain

Benjamin

Axel

Jean-Baptiste

Léo | TriÀfond

Philippe

Florian

Simon

Sébastien

Quentin

Justine

Tristan

Maxim

Partager

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Évaluations

Recommandations

cours offert

Signaler cette annonce