1er cours offert
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Veronica
- Tarif 50€
- Réponse 10h
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Nombre d'élèves que Veronica a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Renforcement musculaire
- Stretching
Investissez dans votre bien-être corporel : Cours de stretching et renforcement musculaire avec une danseuse soliste diplômée d'État. Je propose des cours particuliers, en binôme ou en petits groupes
- Renforcement musculaire
- Stretching
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Nice
-
À propos de Veronica
Danseuse classique soliste à l’Opéra de Nice et professeure diplômée d’État de danse, je m'appelle Veronica. Passionnée depuis toujours par le mouvement et le bien-être, j'accompagne ceux qui souhaitent progresser dans la vie en améliorant leur posture, leur mobilité et leur confort corporel. Grâce à mon expérience artistique et pédagogique, je guide chacun, que vous soyez sportif, danseur, débutant, travailleur sédentaire, parent débordé ou simplement à la recherche d’un moment de bien-être, vers un corps plus libre, plus équilibré et plus apaisé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Public concerné : - Personnes sédentaires cherchant à soulager tensions et douleurs - Sportifs souhaitant améliorer souplesse et récupération - Danseurs désirant perfectionner posture et mobilité - Débutants souhaitant découvrir une pratique corporelle douce Objectifs des cours : - Améliorer la souplesse et la posture - Détendre les muscles et décompresser la colonne vertébrale - Apaiser le système nerveux central et réduire le stress - Favoriser une récupération efficace après l'effort - Lubrifier les articulations pour prévenir les douleurs Méthode : Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre niveau. Privilégiant une approche douce, sans recherche de performance, en écoutant attentivement le corps. Les cours peuvent être dispensés en présentiel à Nice et alentours. Je propose des cours particuliers, en binôme ou en petits groupes, adaptés à vos besoins et envies. Les séances peuvent se dérouler à votre domicile, en salle, ou en extérieur. - 1 personne : 50€/h - 2 personnes : 35€/h/personne - 3 à 5 personnes : 25€/h/personne
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
déplacements
- + 10€
cours offert
Veronica offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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