Instructeur de Viet Vo Dao et Tai Chi particulier à Domicile ou en Extérieur (Bois, Stade...)

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai commencé le sport à l'âge de 6 ans. Etant un enfant plein d'énergie, mes parents ont décidé de m'inscrire au sport. J'ai fait le tour du forum des sports et il y avait un sport qui m'a interpellé le « Viet Vo Dao », un art martial vietnamien. J'ai fait un cours d'essai et étant d'origine vietnamienne, j'avais des facilités dans la philosophie de ce sport. Me voici donc 24 ans plus tard, a enseigné à mon tour les connaissances acquises pendant ces nombreuses années.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  La pratique des arts martiaux (Viet vo dao, taekwondo, tai chi) et le cross training occupent une bonne partie de mes activités extra-professionnelles. De plus j'aime bien pratiqué le foot five une fois par semaine. Je suis toujours ouvert à la découverte de sport de combat (MMA) ou autres.

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Avant tout le sport me permet de maintenir une certaine forme physique. Le sport est un très bon remède pour casser notre routine quotidienne (métro, boulot, dodo). On ressent une certaine évasion, on n'est plus sur notre lieu professionnel ni dans notre cocon familial.
  
  Non seulement je pratique le sport pour mon bien-être mais je le partage en transmettant mes connaissances soit au club, soit aux particuliers. Plus que donner de simples enseignements, je divulgue une certaine philosophie dans la pratique du sport dans notre vie quotidienne.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  Je n'ai pas vraiment d'exploit sportif qui m'a marqué ni inspiré par contre j'ai eu des inspirations par des artistes martiales tel que Bruce Lee, Jet Li, Donnie Yen. Ce n'est pas leur côté acteur qui est le plus séduisant mais leur aptitude martial. Bruce Lee avait une puissance et une vivacité que n'importe quel combattant aimerait posséder, Jet Li possède une souplesse digne des gymnastiques tandis que Donnie Yen possède une expertise dans la pratique des arts martiaux d'où le réalisme dans ces chorégraphies.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Mon plus bel accomplissement sportif se résume plutôt sur des événements lors de la saison 2015/2016. J'ai été triple vice-champion de France en technique main nu, arme et quyen synchronisé. J'ai aussi participé au festival des arts martiaux à Bercy. Et je me suis enfin décidé à faire valider ma ceinture noire 1er Dan au niveau fédéral.
  
  Cette saison a été une remise en question autant au niveau sportif que dans mon enseignement. J'ai effectué une meilleure préparation pour la compétition et d'autant plus pour le festival au niveau physique. Au niveau de la pédagogie, j'ai été plus dans l'accompagnement des pratiquants en parallèle de ma préparation.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Comme dit précédemment, je n'ai pas de sportif de renom comme exemple. Si je dois prendre un exemple, je dirais Donnie Yen par rapport à ces entrainements. Je lui demanderais conseil pour progresser dans le domaine du combat.

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'œil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Tout d'abord, je jaugerai le niveau de l'élève et qu'il soit conscient de ce niveau. Ensuite en fonction des objectifs qui aimeraient atteindre, je lui coacherai au mieux pour les atteindre. Pour garder cette motivation tout au long du processus, il faut de l'encouragement, rester positif et surtout ne jamais rabaisser son élève. Il faut travailler de manière progressive, étape par étape et nous atteindrons les sommets.

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Je pratique le sport de manière régulière pour garder la forme malgré l'âge, je m'adapte à mes besoins et à mes objectifs fixés. Je suis toujours à l'écoute de conseils par d'autres sportifs.
  
  Qui fait de moi un Superprof, mon adaptation à mon élève ou à mon groupe. Je suis à l'écoute de leur besoin et je les tire vers le haut par mes connaissances et mes encouragements.