1er cours offert
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Jérôme
- Tarif 40€
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40€/h
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1er cours offert
- Arts martiaux
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- Krav maga
- MMA
Instructeur de Krav Maga – Ceinture Noire 3e Dan et diplômé FFKDA | Pour Tous Niveaux
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Levallois-Perret
-
À propos de Jérôme
Coach diplômé, Ceinture Noire 3e Dan de Krav Maga, reconnu par la FFKDA, j’enseigne la self-défense avec passion et exigence depuis plusieurs années. Formé auprès des meilleures structures françaises, j’ai accompagné des pratiquants de tous niveaux — du débutant complet aux compétiteurs de haut niveau — en leur transmettant des techniques efficaces, réalistes et adaptées à chacun. Ancien sportif de haut niveau et pédagogue reconnu, j’accorde une grande importance à la sécurité, à la progression personnalisée et à la bienveillance dans l’enseignement. Mon objectif : vous rendre plus fort·e, plus confiant·e et plus préparé·e à faire face aux situations du quotidien comme à l’imprévu. Encadrement sérieux Approche humaine et accessible Esprit martial, respect et efficacité
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours encadrés par un coach diplômé d'État, ceinture noire 3e Dan, reconnu par la FFKDA. Envie de renforcer votre confiance, votre sécurité et votre condition physique ? Le Krav Maga, système de self-défense moderne et efficace, est accessible à tous — débutants, femmes, hommes, ados ou seniors. Aucune expérience préalable n’est nécessaire ! Au programme : Apprentissage des techniques de défense contre les agressions. Renforcement mental et physique Développement de la coordination, des réflexes et de l’endurance Scénarios réalistes pour apprendre à réagir efficacement Cours adaptés à votre niveau et à vos objectifs : Que vous souhaitiez gagner en assurance, vous remettre en forme, apprendre à vous défendre ou simplement découvrir un art martial moderne, vous êtes le·la bienvenu·e. Encadrement bienveillant, structuré, en toute sécurité, dans une ambiance dynamique et motivante.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Arts martiaux.
1
Un immense merci à Jérôme pour son expertise, aussi bien en Krav Maga qu'en coaching mental. Grâce à sa pédagogie, son exigence bienveillante et sa capacité à m'avoir poussé à me dépasser, j'ai appris et progressé énormément, tout en passant de très bons moments autant sur le plan technique qu'humain ! :)
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 160€
- 10h : 360€
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Jérôme offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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